28.10.2025 14:29

Биологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки – советы врача

Усталость - это не враг, а сигнал организма. Узнайте, как распознать свой ритм, вовремя отдыхать и избегать выгорания. Советы экспертов и практики восстановления....

Читайте полный текст на сайте lady.pravda.ru

Водянка, свинка, опухоль, бесплодие: избежать проблем поможет осмотр у врача Доктор Владислав Гладышев проинформировал, на какие симптомы нужно обратить внимание, чтобы не допустить развития бесплодия у мужчин, пишет Pravda.Ru....

Большие самолёты и утренние рейсы помогают избежать сильной турбулентности Если вам кажется, что во время перелётов самолёт трясёт всё чаще, вы не ошибаетесь. Изменение климата не только усиливает жару и штормы, но и увеличивает турбулентность — особенно над Северной Атлантикой. Виды и причины Турбулентность бывает слабой,...

Вместо стакана воды: летом избежать обезвоживания помогают огурцы В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие продукты рекомендуется употреблять летом, чтобы не допустить обезвоживания....

Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных браков и узнайте о мифах об идеальной жене....

Что скрывают авиакомпании: 5 угроз в самолёте и советы врачей, как их избежать Полёт в самолёте может быть опаснее, чем кажется. Сухой воздух, перепады давления и другие факторы способны навредить здоровью. Узнайте, как минимизировать риски и насладиться полётом!...

Китай открыт: как избежать провала в первой поездке — советы путешественника Китай ввёл безвизовый режим для граждан России, планирующих туристические поездки. Начиная с 15 сентября, россияне смогут въезжать на территорию Китая, имея при себе лишь действующий загранпаспорт. Период безвизового пребывания ограничен 30 днями. Д...

Борода без проблем: как избежать зуда, перхоти и воспалений - советы экспертов Борода требует ухода! Узнайте, как правильно мыть, сушить и увлажнять щетину, чтобы избежать зуда, перхоти и воспалений. Советы экспертов для здоровой и стильной бороды....

Как проходит прием у врача-маммолога? Многие заболевания груди на первых стадиях могут возникать почти без симптомов, вследствие чего их сложно заметить самостоятельно. К таковым недугам относятся мастит, мастопатия, рак молочных желез и прочие. Выявить их на начальных стадиях развития ...

Екатерина Мизулина заявила об усталости от переодетых в платья мужиков Глава организации «Лига безопасного интернета» Екатерина Мизулина уверена, что настоящей победой «Интервидения» можно считать единение всего традиционного мира....

«Схалтурили из-за усталости»: Буланова рассказала о выступлении своей подтанцовки Певица Татьяна Буланова огорчена наплывшим в интернете ажиотажем к своей подтанцовке. Об этом сообщает издание «Комсомольская правда». Команда певицы столкнулась с волной насмешек и хейта в социальных сетях после публикации видео с вялым...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Пр...

Когда отдых не спасает: в ДНК нашли виновников синдрома хронической усталости Исследователи из университета в Эдинбурге совершили прорыв в понимании синдрома хронической усталости. Их последняя работа, опубликованная в The Daily Mail, опровергает устойчивое мнение, показывая, что причина СХУ – это не проблема психического сос...

Песков заявил об усталости многих стран от единого центра силы Многие страны устали от единого центра силы. Об этом 5 сентября заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков на полях Восточного экономического форума — 2025 года (ВЭФ-2025).«Все устали от того, чтобы был какой-то единый центр силой, котор...

Опасно спутать: Эти 5 болезней начинаются с симптомов обычной усталости. Не пропустите их! Обычная усталость — не патология. Но если симптомы упадка сил становятся постоянными — это повод задуматься, не прячутся ли за этими признаками серьёзные сбои в организме. Life.ru составил подборку заболеваний, наиболее часто скрывающихся под маской...

Можно ли использовать флибансерин без врача? Разбираемся в рисках Египет выпустил флибансерин — 'женскую виагру', но это не так просто. Узнайте, кому этот препарат действительно нужен и какие опасности могут ожидать....

Важность МРТ для детей: безопасность и необходимость При всех достижениях генетики и прогрессе медицины, количество врожденных патологий не уменьшается. Помимо этого, молодеют заболевания, которые ранее диагностировали преимущественно у взрослых людей. «Болезни из детства» сами собой не вылечиваются, ...

Лечить бактерии и грибки сложнее: организм устойчив к лекарства при хронической усталости Американские ученые выявили связь между синдромом хронической усталости и миалгическим энцефаломиелитом, которые сопряжены с повышенной уязвимостью к бактериям и грибкам....

Телефон не поможет: вместо соцсетей при усталости лучше полежать с закрытыми глазами Доктор Владислав Сотников перечислил симптомы истощения ресурсов, пишет «Газета.ру». О проблеме может свидетельствовать «зависание» в кровати с телефоном, так называет «бэдроттинг»....

Невероятный Удмуртский скороход: участники забыли об усталости, помогая друг другу 6 и 7 числа сентября более трех тысяч энтузиастов присоединились к массовому пешеходному мероприятию "Удмуртский скороход". Маршрут Участникам предлагалось преодолеть маршруты различной протяжённости — от 25 до 200 километров. Это событие стало не т...

Второй день пути — и никакой усталости: Золотое кольцо в режиме релакса Второй день путешествия по Золотому кольцу логично посвятить спокойному ритму Суздаля и близким к нему древним селам. Пробег получится комфортным — около 120–160 км в зависимости от выбранных крючков к маршруту. Начинаем утром из Владимира, заезжаем...

В ДНР врача приговорили к 15 годам за передачу СБУ данных о военной части Врач приемного отделения из Донецкой Народной Республики (ДНР) приговорен к 15 годам лишения свободы по обвинению в государственной измене. Об этом сообщили в прокуратуре республики. Читать далее...

Что проверить у врача в конце лета, чтобы не развалиться осенью Август — идеальное время, чтобы притормозить, выдохнуть и вспомнить, что тело — это не только способ перемещаться между работой и отпуском. Скоро станет холодно, световой день укоротится, и организм будет работать в других условиях. Сейчас — хороший...

Как взбодриться после бессонной ночи без кофе — совет врача Чтобы смягчить последствия бессонной ночи, необязательно пить кофе. Как рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале, фрукты и овощи являются эффективным способом восполнить силы после плохого сна или его отсутствия. По словам специ...

У вас нет врача? Как экипаж самолёта оказывает помощь в чрезвычайных ситуациях Страх перед полётом часто растёт из одной простой мысли: в воздухе у вас меньше контроля над ситуацией. Мы запираемся в металлическом корпусе, летим на огромной скорости и доверяем технике и экипажу. Но вернуть ощущение контроля реально — подготовко...

В Курской области чествовали медиков в Международный день врача В Курске прошла торжественная церемония, посвящённая Международному дню врача. Медицинским работникам вручили государственные и региональные награды, благодарности и Почётные грамоты Президента. Губернатор Александр Хинштейн лично поздравил врачей, ...

На Западе признали необходимость сместить Зеленского Украине для успешного урегулирования конфликта и достижения мира необходимо избавиться от своего действующего президента Владимира Зеленского и согласиться с внеблоковым статусом страны....

Goldman Sachs: необходимость модернизации энергосетей в ... Средний возраст электросетей по странам. Источник: Goldman Sachs Аналитики Goldman Sachs обозначили краеугольный камень политики энергетической безопасности США. И это не нефть или газ, а изношенная энергосеть, которая является «уязвимым звеном». «Н...

На Западе обосновали необходимость ВСУ ракет «Фламинго» Вооруженным силам Украины (ВСУ) нужны баллистические ракеты «Фламинго» для ударов глубоко в тылу России. Необходимость нового оружия обосновал западный журнал Military Watch Magazine (MWM)....

Поставить диагноз стало проще: для диагностики синдрома хронической усталости создан тест Английские ученые в рамках нового исследования смогли создать точный анализ на выявление хронической усталости, пишет UfacityNews. Точность теста составляет 92%....

От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты»....

Болеть можно, выгорать — нельзя: почему индийские работники боятся признаться в усталости По данным отчёта Naukri, большинство индийских специалистов (почти 75 процентов) не решаются открыто говорить о своём уходе в отпуск по состоянию психического здоровья. Главные страхи сотрудников Основные причины, по которым сотрудники не обозначают...

В Новосибирске пациент напал на соседей по палате, избил врача и охранников В Новосибирске пациент с подозрением на белую горячку напал на спящих соседей по палате, а затем избил врача и охранников. Об этом сообщает агентство безопасности «Гвардия»....

Труп — в морозильник, на лицо — маску. Медбрат убил врача и притворялся им В казахском Актобе 31-летний медбрат обвиняется в убийстве 69-летнего нефролога. По версии следствия, тело врача он несколько дней прятал в морозильной камере и обманом похищал деньги с его счетов....

Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеколога и записаться на прием? В этой статье мы расскажем вам о важности консультации с гинекологом и о...

После увольнения гинеколога в курганскую горбольницу прислали нового врача Из Далматово в Катайск (Курганская область) прислали гинеколога, которая будет вести приемы у женщин. Об этом сообщили представители регионального депздрава. Ранее из горбольницы этого города собралась увольняться акушерка с большим опытом работы и ...

Собянин: Время ожидания приема врача в поликлиниках сократилось с 30 до 7 минут Это достижение стало возможным благодаря комплексным мерам, направленным на оптимизацию работы медицинских учреждений и внедрение новых технологий. По словам Собянина, теперь 90% пациентов могут записаться к терапевту в день обращения, что значитель...

Боль в груди. 6 признаков сердечного приступа и правила как дождаться врача Сердечный приступ - то, что пугает многих. Ведь кажется, будто наступает он резко. Однако есть определенные предвестники. И важно действовать правильно, чтобы спасти жизнь....

В Брянском районе открыли ФАП, поликлинику и офис врача общей практики В Брянском районе создается современная инфраструктура для комфортной жизни. Возводятся новые объекты здравоохранения, напоминает сайт РИА Стрела. Открыт фельдшерско-акушерский пункт в Журиничах. Готова принимать пациентов поликлиника в Супонев...

24 ГБ ОЗУ в телефоне — маркетинг или необходимость? Таким будет HONOR GT 2 HONOR 90 GT HONOR, кажется, готовит серьёзный ответ конкурентам, планируя выпустить новый смартфон GT 2. Судя по утечкам, этот аппарат может стать настоящим вызовом не только для устройств своего ценового сегмента, но и для флагманской линейки HUAWE...

Депутат Милонов объяснил необходимость запрета майонеза Депутат Госдумы Виталий Милонов в беседе с RT отметил, что майонез — это настоящее проклятье отечественной кухни. Ранее россиянам дали советы, какой перекус стоит дать ребёнку с собой в школу....

Автоэксперт объяснил необходимость сужения парковочных мест Уменьшение ширины парковочного места позволит организовать парковку на улицах с узкой проезжей частью, а также увеличить количество парковочных на стоянках у супермаркетов, сказал газете ВЗГЛЯД председатель Всероссийского общества автомобилистов Вал...

Почему ленивцы такие медленные. Это не лень, а необходимость Эти ребята очень неспешные. Изображение: мультфильм «Зверополис» Когда речь заходит о физической активности, мало какие животные имеют столь противоречивую репутацию, как ленивцы. Шесть видов этих удивительных созданий, обитающих в лесах Бразилии и ...

CNN: Белый дом обсуждает необходимость «пряника» для договоренности с Россией Представители администрации президента США Дональда Трампа рассматривают возможность предложить России деловую сделку, чтобы «сдвинуть с мертвой точки» украинский вопрос. Об этом пишет CNN со ссылкой на источники....

Почему у японцев нет пыли в доме: без химии, без генеральных уборок и без усталости - всего одна мудрость Почему у японцев нет пыли в доме: без химии, без генеральных уборок и без усталости - всего одна мудрость В японских домах действительно почти нет пыли. Это не магия и не следствие круглосуточного скребения. Секрет в особом отношении к порядку, кото...

Вкусное лекарство от усталости найдено: этот сочный смузи дарит силы и поднимает настроение Смузи из томатов, моркови и яблок — удивительный витаминный микс с ярким вкусом! А его жизнерадостный цвет вмиг поднимает настроение и заряжает позитивом! Такое «солнышко» в стакане станет отличным дополнением к завтраку, обеду или ужину, а то и вов...

Это варенье из мяты стало моей вечерней традицией — остальные называют его сладким лекарством от усталости Легким движением руки летний аромат мяты превращается в зимнее лакомство. Это не просто сладость, а душистый концентрат спокойствия. Идеален к вечернему чаю, творогу, сырной тарелке или как глазурь для десертов. Рецепт варенья из мяты – в материале ...

Может появиться у любого: для профилактики рака нужно регулярно посещать врача Доктор Игорь Самойленко проинформировал, как важно проходить профилактические обследования, чтобы снизить риск развития онкологии, пишет «Москва 24»....

В Госдуме объяснили необходимость частичной блокировки звонков в мессенджерах Ограничения звонков в мессенджерах введены для защиты граждан от мошенников и предотвращения терактов. Об этом Pravda.Ru сообщил зампред комитета Госдумы по информполитике Олег Матвейчев, комментируя соответствующее решение регуляторов. Ранее Роском...

Мордвичев: Опыт СВО указал на необходимость совершенствовать управление войсками Опыт спецоперации на Украине указал на необходимость совершенствования системы управления войсками и повышения оперативности принятия решений, заявил Герой России генерал­-полковник Андрей Мордвичев – главнокомандующий Сухопутными войсками Вооруженн...

В Госдуме оценили необходимость платформы мам-шеринга для российских семей Создание специализированной платформы мам-шеринга, которая позволит семьям бесплатно обмениваться детскими товарами, станет эффективным инструментом поддержки молодых родителей....

Захарова: РФ и США подтвердили необходимость мирного решения украинского кризиса Россия и Соединенные Штаты подтвердили важность мирного урегулирования украинского конфликта и необходимость анализа его глубинных причин. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, передает РИА Новости....

«Это нормальное явление»: Чиновник объяснил необходимость роста цен на продукты Заместитель главы Федеральной антимонопольной службы (ФАС) Андрей Цыганов объяснил рост цен на продукты в России необходимостью получения производителями «адекватной прибыли» для дальнейшего развития производства. О причинах повышения цен на продукт...

Измена — это не месть, а необходимость быть на первом месте: как это исправить? Измена — это симптом проблем в паре. Откройте для себя три наиболее распространенные причины, почему женщины ищут подтверждение своей ценности и как с этим разобраться....

Во Франции указали Зеленскому на необходимость начать переговоры о мире Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо заявил, что главе Украины Владимиру Зеленскому придётся выбирать между мирными переговорами и исчезновением из политики после безрезультатной встречи с президентом США Дональдом Трампом....

Необходимость изменений в законодательстве для развития энергетической отрасли в России Энергетическая отрасль является одним из ключевых секторов экономики России. Она обеспечивает энергетическую безопасность страны, стабильность и экономический рост. Однако, для дальнейшего развития этой отрасли необходимы определенные изменения в за...

Когда ветеринарная хирургия - необходимость, а не прихоть: разбираемся с пластикой для питомцев Понимание границ между медицинской необходимостью и косметическими плюсами в ветеринарии — важный аспект ухода за любимыми питомцами. Обсуждаем хирургию и ее настоящую цель....

Почти все на Украине понимают необходимость уступок территорий — журналист Bloomberg Большая часть населения Украины понимает, что стране придется уступить территории ради достижения мирного урегулирования, считает колумнист агентства Bloomberg Макс Хэйстингс. «Почти все [на Украине] сейчас признают, чего они не делали год назад, чт...

Для участников конкурса «Это у нас семейное» открылись задания от балерины Нины Змиевец и врача Дмитрия Морозова Для участников конкурса «Это у нас семейное», самого народного проекта президентской платформы «Россия – страна возможностей», открылись четыре новых задания. Среди них – два творческих, которые придумали члены Наблюдательного совета: прима-балерина...

Авиакомпания поблагодарила врача сборной России по спортивной гимнастике за помощь терявшему сознание человеку Олимпийская чемпионка Ангелина Мельникова рассказала, что врач сборной России по спортивной гимнастике Владимир Тимонкин получил благодарность от авиакомпании из ОАЭ. Подробнее…...

Трамп назвал Путина сильным лидером и отверг необходимость санкций против России Президент США Дональд Трамп назвал российского коллегу Владимира Путина сильным и чертовски умным лидером, а отношения с ним достаточно хорошими, чтобы думать о санкциях против России. «Он очень умный человек. Нет ничего, что вынудило бы его с...

Министр здравоохранения Мурашко заявил, что зарплата врача должна быть почти в два раза выше средней по региону Министр здравоохранения Михаил Мурашко заявил, что заработная плата врачей должна составлять почти в два раза больше средней по экономике региона. Такое повышение, по его мнению, необходимо для привлечения и удержания квалифицированных специалистов ...

Депутат Госдумы отметил необходимость сбора биоматериалов у мигрантов для предотвращения преступлений в половой сфере Депутат Госдумы РФ Михаил Матвеев рассказал «Ъ-Волга», что помимо проведения дактилоскопии и сбора биометрии у мигрантов, въезжающих в РФ, необходим также сбор биологических материалов. Это приблизит раскрытие преступлений в половой сфере к 100%....

«Никакого уважения к фанатам»: владельцев Escape from Tarkov возмутила необходимость покупать игру в Steam повторно Разработчики из российской студии Battlestate Games накануне подтвердили, что для игры через Steam владельцам Escape from Tarkov придётся купить её ещё раз, и фанаты эвакуационного шутера этому не рады....

Кипр меняет комплаенс-политику // Насколько необходимость дополнительной лицензии усложняет вывод активов россиян Кипр выдал россиянам первые лицензии на вывод разблокированных активов. Дополнительное разрешение от местного регулятора брокеры европейской страны начали требовать от инвесторов весной. СМИ назвали это «серьезным усложнением процесса перевода средс...

Ветеранам СВО помогают с трудоустройством Причём в этом вопросе власти региона эффективно взаимодействуют с работодателями. Благодаря социально ответственным компаниям и предпринимателям ветераны СВО получают не только стабильный доход, но и комфортные условия труда. Рассказывает директор ц...

Генменеджер «Авангарда»: «Обилие иностранных тренеров в КХЛ – необходимость, а не дань моде. Есть недостаток квалифицированных российских кадров, видимо» Ранее стало известно, что Жерар Галлан возглавил «Шанхай». Главными тренерами в Фонбет Чемпионате КХЛ также работают Бенуа Гру («Трактор»), Боб Хартли («Локомотив») и Ги Буше («Авангард»). «Обилие иностранных тренеров в КХЛ сейчас – это не дань моде...

Как НКО Москвы помогают участникам СВО и их семьям Благодаря поддержке города некоммерческие организации открывают мастерские по плетению маскировочных сетей и создают программы реабилитации и профориентации для участников СВО....

Антон Белов: «После ковида профессия врача наконец-то стала ценной, все вспомнили о них. Сейчас возвратили авторитет военным. Далее очередь учителей, думаю» – Вы не хотели после завершения игровой карьеры погрузиться именно в медицинский бизнес, в ваши семейные проекты? Или все равно тянуло на каток? – Тянет. И я понимаю: когда ты больше 30 лет отдал хоккею, просто взять и отрубить очень сложно. Я взял ...

Президент РАН: учёные помогают экономике прогнозированием Президент Российской академии наук (РАН) Геннадий Красников сообщил РИА Новости, что российские учёные активно участвуют в разработке вопросов экономического развития, включая прогнозирование и национальные экономические инициативы.РАН сотрудничает ...

Бойцам СВО помогают вернуться к мирной жизни В муниципалитетах создаются клубы «С заботой о СВОих», которые становятся не просто информационными центрами, но и местом, где можно получить практическую помощь. Рассказывает директор центра занятости населения Карачевского района Серге...

Правда ли бинауральные ритмы помогают расслабиться? Идея бинауральных ритмов появилось достаточно давно — физик и метеоролог Генрих Вильгельм Дове задокументировал этот феномен еще в 1839 году. Но почти 190 лет спустя ученые по-прежнему продолжают его изучать....

ЕС намерен наказать компании, которые помогают ... Европейский союз рассматривает возможность наложения ограничений на три компании, которые, согласно документам, предоставляют танкерам фальшивые свидетельства о регистрации под флагом Арубы, Кюрасао и Синт-Мартена. Речь идет о смене регистрации вось...

Как SAS-технологии помогают в борьбе с пандемией COVID-19 Инструменты аналитики активно используются и разрабатываются для диагностики и прогнозирования заболеваемости. Медицина уже давно перестала быть уделом только врачей. Особенно это стало заметно во время того, как опасная болезнь затронула весь мир. ...

Проблемы австралийских портов помогают России и ... Перегруженность ключевых угольных портов Австралии открыла двери для конкурирующих поставщиков, в частности, России и Индонезии, стремящихся захватить большую долю рынка энергетического угля Южной Кореи. Эта тенденция, вероятно, сохранится, учитывая...

ИИ-агенты Сбера помогают застройщикам работать эффективнее AI-агенты уже помогают застройщикам жилой недвижимости работать более эффективно. О новых технологиях, содействующих развитию отрасли, заместитель председателя правления Сбербанка Анатолий Попов рассказал на конференции «Время изменений: жильё. От а...

«Госуслуги.Дом» помогают брянцам разобраться в жилищных вопросах В данной версии добавлены функции для владельцев частных домов и жителей густонаселённых районов. Так, появилась возможность передавать показания счётчиков, оформлять заявки на их проверку, а ещё можно передавать управление жильём родственникам или ...

Как мелочи помогают худеть: диетологи раскрывают тайны Узнайте, как простые психологические трюки и бытовые хитрости помогут вам снизить вес без изнурительных диет и тренировок. Откройте для себя 7 секретов похудения....

Студенты столичного колледжа помогают собирать помощь для участников СВО Активисты передали средства личной гигиены и теплые носки для бойцов, коробку кондитерских изделий для детей, проживающих на новых территориях, а также несколько упаковок с кормом для животных в приютах....

5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать Эти 5 школьных привычек из прошлого действительно помогают лучше запоминать. Источник изображения: fotostrana.ru Многие приёмы, которыми пользовались школьники в 80–90-х, сегодня кажутся устаревшими. Но именно они помогали лучше усваивать информацию...

FT: США несколько месяцев помогают Украине бить по энергообъектам России Соединенные Штаты Америки уже несколько месяцев помогают киевскому режиму наносить дальнобойные удары по энергетическим объектам в России. Об этом со ссылкой на официальных лиц сообщила газета Financial Times (FT). Американские чиновники уточнили, ч...

Сергей Собянин рассказал, как московские предприниматели помогают бойцам Предприниматели осуществляют прямые финансовые переводы, организуют поставки важной техники и гуманитарных грузов, а также оказывают социальные услуги семьям военнослужащих....

Financial Times: США уже помогают Украине бить вглубь России The Financial Times утверждает, что США якобы уже оказывают помощь Украине в нанесении ударов вглубь России. Таким образом Вашингтон пытается усадить Москву за стол переговоров....

Как городские гранты помогают волонтерам поддерживать участников СВО и их семьи Московские некоммерческие организации (НКО) активно оказывают помощь участникам специальной военной операции и их близким. При этом проекты поддержки участников СВО и членов их семей стали одним из наиболее актуальных направлений отраслевого конкурс...

Здоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяина Кот не просто так просится «на ручки». Сверхъестественные способности кошек давно изучались эзотериками. Также есть теория, что кошки умеют лечить, ложась на больное место. Но когда котик очень любит «сидеть на ручках» и коле...

Нажми на кнопку — получишь результат. Как чат-боты помогают москвичам Чат-боты и виртуальные ассистенты всё активнее входят в повседневную жизнь москвичей. Подсказывают, как прикрепиться к поликлинике, сообщают об изменениях в расписании транспорта и даже помогают врачам готовиться к приёму пациентов....

FT: США несколько месяцев помогают Украине бить по энергоинфраструктуре России Соединенные Штаты уже несколько месяцев помогают Украине наносить дальнобойные удары по энергетическим объектам в России. Об этом пишет Financial Times (FT) со ссылкой на официальных лиц....

Кондратьев: технологии БПЛА из зоны СВО помогают при поиске Усольцевых Для поиска потерявшихся в лесу можно использовать дроны, которые применяются для вычисления диверсионных групп противника в лесной местности, отметил Кондратьев....

Удивительно, но телефоны помогают подросткам больше общаться с природой Считается, что экраны мешают подросткам проводить время на свежем воздухе. Но противопоставлять технологии и природу — ошибка: на самом деле гаджеты могут стать мостиком к природе, заявляют эксперты. Карты, навигация и приложения для определения мес...

Ингаляторы два в одном помогают детям лучше справляться с астмой Врачи всё чаще говорят о том, что комбинированные ингаляторы, объединяющие немедленное облегчение и профилактику, могут стать самым надёжным вариантом лечения астмы для детей младшего возраста. Новые данные подтверждают: такой подход почти вдвое сни...

Не только доехать. Как в московском метро помогают маломобильным пассажирам Человек всегда должен быть в центре внимания — таков основной принцип, заложенный в современную концепцию развития пассажирских сервисов Московского метрополитена....

Олег Козлов: ЛАНИТ и «Хранители детства» помогают мне освоить ИТ Олег Козлов, подопечный фонда «Хранители детства», с ранних лет увлекается космосом и астрофизикой, а также активно изучает информационные технологии, без которых немыслимы достижения в космической отрасли. В 2025 году он прошел стажировку в сервисн...

Публикации наёмников ВСУ в TikTok и YouTube помогают России их ликвидировать Бразильский наёмник и военный врач Адамир Ангинони Жуниор заявил, что многие иностранцы в ВСУ ведут активные блоги в TikTok и YouTube, что позволяет российским силам отслеживать их местоположение и проводить точечные удары. Об этом он рассказал в ин...

Как мыши в космосе помогают человеку: ИМБП РАН проводит уникальное исследование Мышки, выведенные в лаборатории ИМБП РАН, уже 10 дней находятся в космосе на биоспутнике "Бион-М" №2. Расспросили учёного, для чего нужно отправлять мышей на орбиту и насколько уникальным является это исследование....

Луч света сквозь века: как технологии помогают изучать сосуды тираннозавра Несмотря на активные исследования в палеонтологии, ДНК динозавров пока не обнаружена, что ограничивает наше понимание их жизни только данными, полученными из костей и зубов. Мягкие ткани, такие как мышцы, связки и даже кожа, встречаются очень редко,...

Зеленский замылил вопрос, помогают ли США Киеву бить по энергетике России Глава киевского режима Владимир Зеленский отказался комментировать телеканалу Fox News статью Financial Times о том, что США помогают Украине наносить удары по объектам российской энергетики....

Куда исчезают японцы и как работают компании, которые помогают им пропасть Почему японцы исчезают, кто такие «дзёхацу» и как им помогают специальные компании — обо всём по порядку. Источник изображения: adguard.com В Японии есть явление, которое одновременно пугает и удивляет — «дзёхацу» (johatsu), что буквально значит «ис...

"Лаборатории будущего": как технопарки помогают преодолеть кадровый разрыв в России Институт развития профессионального образования (ИРПО) реализует ключевые проекты в системе среднего профессионального образования (СПО) по поручению Минпросвещения РФ. О том, как развитие технопарков и модель их работы меняет подход к подготовке ка...

Мигрень, как много в этом звуке... Триптаны помогают при боли в голове Помните: «В белом плаще с кровавым подбоем, шаркающей кавалерийской походкой» ... Так в роман «Мастер и Маргарита» входит прокуратор Иудеи Понтий Пилат. Входит не один, а вместе со своей головой болью. Сейчас мы бы назвали её мигренью....

FT: США уже несколько месяцев помогают Украине наносить удары по энергообъектам России Как стало известно СМИ, Соединённые Штаты на протяжении нескольких последних месяцев оказывают Киеву помощь в нанесении ударов по российским энергетическим объектам....

Тренер назвала упражнения, которые помогают оставаться сильными после 40 лет Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только. Аманда Дворак, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, какие упражнения помогут в этом, если в...

Личная инициатива. Дружинники помогают гражданам чувствовать себя безопасно Традиция гражданского участия в охране порядка уходит корнями в прошлый век. Со временем она изменялась, но сохраняла главный принцип — сами жители помогают делать свой город безопаснее....

«Мой администратор»: как сотрудники центров госуслуг уже пять лет помогают пациентам и врачам Более 2,5 тысячи специалистов центров госуслуг стали администраторами в столичных больницах и поликлиниках. Они помогают пациентам записаться к врачу, построить маршрут и решить самые разные вопросы....

Проще не допустить, чем лечить: добавки с какао помогают защититься от гипертонии В ходе нового исследования с участием 40 тысяч человек ученые выявили пользу какао для профилактики гипертонии в раннем возрасте, пишет Hypertension....

На севере Красноярского края беспилотники помогают искать намусоривших лесорубов Беспилотные аппараты позволяют вести мониторинг лесных кварталов с воздуха, фиксируя состояние участков, на которых проводилась вырубка леса....

Волонтеры Брянщины помогают воспитанникам Центра психолого-педагогической помощи Недавно помощь жителей региона передали воспитанникам ГАУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи». Как сообщили в Центре по развитию добровольческого движения и общественных инициатив ГАУ «Брянский объединенный ресурс», вол...

5 приложений, которые помогают справиться с прокрастинацией и навести порядок в жизни Наверное, все знают это чувство, когда садишься на минутку позалипать в телефон, а очухиваешься через два часа, прокручивая ленту в соцсетях? А еще когда смотришь на бардак в комнате и думаешь: с чего бы здесь начать? Сейчас расскажем, как превратит...

Миниатюрные скульптуры хомлинов помогают узнать Калининград и исполняют желания Миниатюрные скульптуры сказочной семьи, которые расставлены по всему Калининграду, давно стали одной из фишек города. Автор проекта Наталья Шевченко рассказала Metro, как родилась идея хомлинов и какой арт-объект станет последним в их вселенной....

Инновации — для жизни: как передовые разработки помогают москвичам с особенностями здоровья Ассистивные технологии, облегчающие жизнь людям с особенностями здоровья, в столице разрабатывает более 150 компаний. Часть инноваций представили на открытом чемпионате по кибатлетике на ВДНХ. Серди передовых решений — нейрочат для общения, бионичес...

«Такие матчи помогают расти» — тренер «Барселоны» Флик о победе над «Леванте» Главный тренер «Барселоны» Ханс‑Дитер Флик после победы над «Леванте» во втором туре чемпионата Испании заявил, что такие матчи помогают его команде расти. Подробнее…...

Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, перейти на «сонную диету»....

Сила аромата и нежности: стало известно, как лепестки роз помогают сохранить красоту Лепестки роз широко используются в самых разных целях. Чаще всего они служат для украшения интерьера и создания атмосферы праздника и любви. Однако в кулинарии и косметологии им тоже нашлось место. О первом мы уже писали в одной из предыдущих статей...

Кино в движении с Galaxystore: как AI-телевизоры Samsung помогают переосмыслить культовую классику Сеть фирменных магазинов Samsung Galaxystore и спортивная студия REBOOT NOVINSKY 31 объединились, чтобы провести мероприятие, задавшее новый тренд на стыке кино, технологий и заботы о здоровье....

И сварщики, и грузчики: как роботы резидента ОЭЗ «Технополис Москва» помогают на столичных предприятиях Современные роботы умеют сверлить, перемещать грузы, сортировать заготовки, варить швы, загружать детали в промышленные станки и выполнять другие задачи....

Статистика не ошибается: какие изменения в кухонной рутине помогают сохранить брак? Как справедливо распределить обязанности на кухне и избегать конфликтов в семье? Ваши кулинарные битвы могут перерасти в партнерство с помощью правильного подхода....

Азербайджанцы очень активно помогают Украине с 2022 года — депутат Рады Несмотря на «определенную обеспокоенность» по поводу активной помощи Азербайджана Украине, эта гуманитарная миссия продолжается, заявил председатель комитета по обороне и безопасности Верховной рады Украины…...

Чтобы не было остеопороза, нужно укреплять кости: помогают молочные продукты и ходьба Доктор Ольга Уланкина раскрыла риски, связанные с остеопорозом, пишет URA.RU. Системное заболевание скелета сопровождается сокращением плотности костной ткани....

Новые телевизоры Яндекса теперь помогают проходить игры и берегут глаза ночью Яндекс запустил в продажу два новых телевизора с искусственным интеллектом (ИИ) на базе платформы YaOS X. Флагманская модель ТВ Станция Про получила MiniLED-экран с частотой обновления 144 Гц и поддержкой Dolby Vision, MEMC и HDR10, а также технолог...

Морковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколи Австралийские ученые раскрыли пользу употребления крестоцветных овощей для снижения уровня сахара в крови, пишет JNHA. Они полезнее моркови в этом вопросе....

Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некото...

Льоренте о словах про очки: «Многие не поймут – не все готовы подвергать сомнению то, чему их учили. Очки от искусственного света – не биохакерская мода, а необходимость, синий свет токсичен» Ранее полузащитник «Атлетико» заявил , что считает ошибкой носить их на улице, потому что они не пропускают необходимые лучи в глаза. «Я зашел сюда, чтобы прояснить ситуацию с очками, потому что вижу много людей, которые ничего не поняли... Или, мож...

9 Критических Ошибок Трейдеров и Как Их Избежать По данным исследований американских брокеров в 2016 году заметных стабильных результатов торговли добиваются примерно 23% трейдеров. К сожалению, более свежих данных на эту тему нет. А те, которые есть, не утешают. И ошибки в трейдинге, как правило,...

Уравнение с двумя известными // Современные корты помогают доминировать Карлосу Алькарасу и Яннику Синнеру Усредненные по своим скоростным характеристикам корты, которые используются на большинстве главных турниров, снижают шансы большинства игроков противостоять двум сильнейшим теннисистам мира — Карлосу Алькарасу и Яннику Синнеру, которые разыграли меж...

Вице-президент РАФ: цифровые гонки помогают развивать отечественное ПО и выводят автоспорт на новый уровень Продвижение цифровых гонок в России способствует не только популяризации автоспорта среди молодёжи, но и созданию собственного программного обеспечения, вплоть до разработки отечественных гоночных симуляторов. Об этом заявил вице-президент Российско...

Малина в снег не уйдет: методы, которые помогают дозреть ягодам даже после заморозков Ремонтантная малина способна плодоносить до поздней осени, но чтобы ягоды успели вызреть до морозов, важно правильно подойти к обрезке, рассказывает автор сообщества «Любимая дача» в «Одноклассниках»....

Как избежать налогов, открыв криптокошелек в Узбекистане Три лицензированные криптовалютные биржи аккредитованы финансовым регулятором Республики Узбекистан для обслуживания иностранцев, которые хотят воспользоваться освобождением от уплаты подоходного налога, вступающего в силу с нового, 2026 года. Соотв...

СМИ: Киев пытается избежать дефицита средств ПВО Украина пытается избежать острой нехватки средств ПВО на фоне замедления их поставок из США и наращивания Россией воздушных ударов. Об этом сообщила газета The Financial Times со ссылкой на источники....

Как избежать 3 опасных мифа о макияже на собеседовании Макияж на собеседование: как создать впечатление аккуратности и уверенности, следуя 3 простым правилам и избегая распространенных мифов. Узнайте, что думают эксперты!...

7 ошибок, которых стоит избежать при лазерной эпиляции Ищете лазерную эпиляцию? Узнайте основные секреты успешного курса, как правильно подготовиться и избежать рисков. Это не просто косметическая процедура!...

Путешествуйте с умом: как избежать самых распространённых ошибок Подготовка к отпуску требует заблаговременного подхода. Дмитрий Мир, возглавляющий Travel-агентство Mir, поделился с NewsInfo секретами успешного планирования, позволяющего избежать досадных ошибок. Заблаговременный поиск По словам эксперта, труднос...

Не все так плохо: как избежать разочарования на зимнем побережье Амальфи Италия ассоциируется у многих с пастой, пиццей и морским бризом, но зима способна изменить привычный облик страны. Если одни регионы, вроде альпийской Саппады или Кортины-д'Ампеццо, зимой превращаются в сказку, то другим холодное время года идёт не ...

Ошибки при домашнем окрашивании волос и способы их избежать Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался...

Неожиданные ошибки при окрашивании: как избежать повреждений волос Избежать распространенных ошибок при домашнем окрашивании волос – задача не из легких. Узнайте, как сделать это правильно, чтобы ваши волосы были здоровыми и красивыми....

Красота без дорогих кремов — это реальность: ваши поры исчезнут после простого домашнего ритуала — эти средства помогают Сузить поры на лице домашними средствами вполне возможно. Это не потребует больших финансовых затрат или чрезмерных усилий. Все способы легко применимы и при этом действенны....

Следите за транзакциями: как избежать попадания в черный список проката Прокат автомобиля всегда сопряжён с рисками. Опытные водители тщательно осматривают машину до и после аренды, фиксируют состояние и проверяют счёт на лишние платежи. И если в нём что-то лишнее, первое желание — позвонить в банк или компанию, выпусти...

Кистозные акне: 3 секрета ухода, чтобы избежать шрамов Кистозные прыщи: как лечить узловые акне, чтобы избежать шрамов? Эффективные медицинские и домашние средства, ежедневный уход, мнение дерматологов и разбор мифов....

WP: Трамп пытается избежать введения новых антироссийских санкций Требование президента США Дональда Трампа к странам НАТО отказаться от импорта российской нефти может быть попыткой отложить принятия новых антироссийских санкций, пишет американская газета The Washington Post....

Как избежать 3 главных ошибок при использовании ретиноидов — мнение экспертов В нашем материале мы разберем популярные мифы о ретиноидах: что правда, а что заблуждение. Узнайте, как правильно использовать ретинол для достижения наилучших результатов!...

Топ-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарований Распространенные ошибки в anti-age уходе, которые совершают женщины. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы замедлить старение и сохранить молодость? Советы экспертов....

Президент Сербии признал, что санкций США в отношении NIS избежать не удалось Санкций США в отношении сербской компании NIS (входит в "Газпром нефть") избежать не удалось, заявил президент Сербии Александр Вучич в четверг в обращении к согражданам."Это чрезвычайно суровые санкции во всех смыслах....

Проблемы с позвоночником: как избежать ошибок при покупке обуви для школы Сменная обувь для школы — это не просто стиль, а важный аспект здоровья ребенка. Узнайте, как выбрать правильную пару, чтобы избежать проблем с осанкой....

Отношения на грани: как избежать конфликтов о выполнении домашних обязанностей Вопрос о том, должен ли мужчина всё уметь по дому, поднимает важные темы доверия и распределения ролей в отношениях. Читайте, как избежать конфликтов....

Бизнес-консультант назвал способы избежать выгорания на работе Чтобы не выгореть на работе, нужно усиливать свои таланты, а то, что не получается, делегировать другим — использовать принцип «проточности». Стратегию профессионального и личностного развития для рядовых сотрудников, помогающую предотвратить эмоцио...

5 секретов секса по дружбе: как избежать ревности и сохранить отношения Секс по дружбе: 5 главных правил, чтобы сохранить дружбу и избежать разочарований. Эксперты о плюсах, минусах и важных нюансах отношений без обязательств....

Китайские реалии: как избежать головной боли во время отпуска Китай, как и любое другое государство, имеет свои особенности, требующие внимания. Сергей Пасечник, руководитель "Компаньон СП", подчеркивает уникальность этого направления, советуя туристам тщательно изучить отзывы и подготовиться к поездке. Другие...

Вассерман: «Грокипедия» Маска вряд ли сможет избежать пропаганды Любые альтернативы полезны, поскольку конкуренция повышает качество любого продукта, однако вряд ли новому проекту, основанному на имитаторе ИИ, удастся избежать пропаганды и субъективности, а также сохранить достоверность в каждом ответе, заявил га...

Мифы о соках: как избежать переизбытка сахара и сохранить здоровье Регулярное употребление апельсинового сока может снизить риск инсульта до 24%. Узнайте, как правильно пить сок и какие существуют мифы и ограничения....

Маркировка рекламы: от теории к практике — как избежать штрафов правильно Центр «Мой бизнес» успешно провёл заключительный в этом году мастер-класс по маркировке рекламы в интернете, который собрал полный зал заинтересованных участников. Все места были забронированы заранее, что свидетельствует о высоком ...

HR Муравьев: отпуск на 1 ноября поможет избежать шестидневки в октябре В конце октября россиян ждёт единственная в этом году шестидневная рабочая неделя. HR-эксперт рассказал, как можно её сократить и продлить отдых на ноябрьские праздники. Это действительно законно, но у такого лайхака есть и минус. Рассказываем обо в...

Частота педикюра в жару: как избежать натоптышей? Узнайте сегодня! Летний педикюр — это не просто вопрос красоты. Узнайте, с какой частотой нужно проводить процедуры для здоровья стоп и как избежать грибковых инфекций....

Безумная неделя: Как Львам и Девам избежать проблем с 28 апреля по 3 мая Сумасшедшей проблеме нужны такие же сумасшедшие решения. Львам и Девам предстоит просто «безумная» и насыщенная неделя. Чтобы прожить её счастливо и успешно нужно немного изменить свой привычный стиль действий в период с 28 апреля по 3 м...

Пластика век без последствий: как избежать проблему с глазами после операции Блефаропластика — это серьезный шаг к возврату естественной красоты век. Узнайте, как избежать нежелательных эффектов и сохранить индивидуальность после операции....

Психология похудения: как наладить отношения с едой и избежать срывов Узнайте, как наладить отношения с едой и телом, применив психологические советы и практические шаги. Поддержка, растяжимость и наблюдение в одном материале!...

Частые ошибки в корпоративном обучении и как их избежать: опыт Alawar Корпоративное обучение — мощный инструмент для развития сотрудников. Его эффективность во многом зависит от правильной организации. Компания Alawar поделилась с App2Top своим опытом по организации тренинга по тайм-менеджменту. Она рассказала, какие ...

Орбан: ЕС нужно реорганизовать для того, чтобы избежать его распада Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан призвал к реорганизации Евросоюза, чтобы предотвратить его распад. Соответствующее заявление он сделал в ходе мероприятия правящей партии «ФИДЕС — Венгерский гражданский союз». «ЕС нужно реорганизовать для того, ...

Антивирусы больше не нужны, новый вредонос уничтожает их по щелчку пальцев. Не помогают даже «Касперский» и знаменитые Sophos и Bitdefender Новое вредоносное ПО, созданное на базе EDRKillShifter, способно с легкостью обходить защиту всемирно известных антивирусов и другое защитное ПО. В списке есть и антивирус «Касперского» – его новый вредонос тоже умеет отключать....

Состоялась встреча руководителей региона с волонтерами и медработниками, которые помогают военным медикам в рамках проекта Народного Фронта «Всё для Победы!» 20 августа состоялась встреча Губернатора Александра Богомаза с практикующими медиками и представителями организаций, которые с первых дней спецоперации помогают военным медикам....

Ритуал для крепких отношений: 15 минут диалога, чтобы избежать разрыва Устали от неудачных свиданий? Психологи раскрывают секрет совместимости в паре. Узнайте, как наладить взаимодействие, установить границы и построить крепкие, здоровые отношения основанные на отношениях....

Доцент университета рассказала, как избежать просмотра тревожного контента в соцсетях За последний год крупные соцсети снизили степень модерации контента. Это значит, что неприятные новости или видео могут попасться вам, даже если вы до этого ничего такого не смотрели. Энни Маргарет, доцент кафедры креативных технологий и дизайна Инс...

Пьяный водитель из ЯНАО продал «Ниву», чтобы избежать конфискации В Лабытнанги (ЯНАО) водитель, уже неоднократно судимый за вождение в состоянии алкогольного опьянения вновь попался за этим занятием. Пытаясь избежать конфискации автомобиля, он его продал, но суд решил изъять у него деньги, вырученные от продажи ав...

Ягоды-убийцы: как избежать смертельной ошибки в поисках лесных лакомств До появления супермаркетов и интернет-доставки люди жили благодаря природе. Они знали, какие растения можно есть, а какие — смертельно опасны. Эти знания помогали выживать. Сегодня большинство горожан утратили связь с землёй, но интерес к диким раст...

Овершеринг: эксперты рассказали о рисках излишней откровенности в сети и как их избежать В ноябре в Азербайджане много нерабочих дней, и многие жители страны планируют короткие отпуска и поездки. Однако эксперты «Лаборатории Касперского» предупреждают: отдых — это не только повод для ярких эмоций, но и время, когда важно помнить о цифро...

TSMC готова отказаться от субсидий в США, чтобы избежать частичной национализации События вечера пятницы развивались по сценарию, который до сих пор обсуждался лишь в качестве не очень вероятного: правительство США договорилось о покупке 9,9 % акций Intel. На этом фоне обсуждение подобных сделок с другими компаниями привлекло бол...

5 верных способов избежать выгорания и сохранить источник женской энергии Узнайте, как женщине оставаться в ресурсе, избегать выгорания и находить баланс между семьей, работой и личной жизнью. Советы экспертов и практические рекомендации....

Исследование Буссо: квантовые эффекты не позволяют Вселенной избежать сингулярности Мы привыкли видеть в космосе ритм: смена времён года, круговорот жизни — и, возможно, бесконечный цикл рождения и гибели миров. Теория циклической Вселенной обещала, что наш Большой взрыв был лишь одним из бесконечных "отскоков". Два взгляда на рожд...

Новые правила валютного контроля: как избежать штрафов и блокировок счетов Валютный контроль охватывает почти все нюансы в сделках с иностранными партнерами — от отчетности и уведомлений о счетах за рубежом до соблюдения сроков платежей. С прошлого года правила стали жестче: сократили сроки подачи документов, новым агентом...

Робот-пылесос загорелся и устроил пожар: причины, как избежать и что делать Он должен был убирать пыль, а вместо этого едва не превратил дом в пепел. Инцидент в Курской области показал, что «умный» помощник может оказаться опасным поджигателем, работающим в автономном режиме. Иллюстрация — fontanka.ru Читать полную статью...

Как избежать кошмара на операционном столе: 5 советов перед пластической операцией Пластические операции: как не попасть в ловушку "идеальной" внешности? Узнайте о рисках и осложнениях самых популярных процедур и получите советы экспертов....

Плюсы и минусы бодипозитива: как избежать ошибок на пути к принятию себя Бодипозитив – это не только принятие тела, но и стиль, уход и психологическая устойчивость. Советы от блогеров и экспертов, которые помогут полюбить себя и создать гармоничный образ....

ВС показал водителям добрый знак // Суд дал автомобилистам шанс избежать ответственности Российские суды должны проверять схемы дислокации дорожных знаков, прежде чем наказать водителей за нарушения. Такое указание “Ъ” обнаружил в обзоре судебной практики Верховного суда (ВС). Примером для судей всей страны стало дело водителя из Красно...

Более половины новостроек в Екатеринбурге сдают с опозданием. Как избежать рисков Каждая вторая новостройка в городе в 2025 году сдана позже обещанного срока. Для дольщиков это значит, что ипотеку придется платить дольше, а переезд — откладывать. Вместе с «Группой ЛСР», которая в Екатеринбурге сдает свои дома без задержек, разбир...

Лайфхаки для путешественников: как избежать головной боли с транспортом в столице Перу Лима — это город контрастов: первоклассная кухня, океанские виды и… бесконечные пробки. В столице Перу живёт около 11 миллионов человек, но здесь нет полноценной системы общественного транспорта. Неудивительно, что по индексу загруженности дорог Tom...

Ошибки при купании новорождённого: что не стоит делать, чтобы избежать тревоги Купание новорождённого – это особый ритуал, полный переживаний. Узнайте, как избежать распространённых мифов и укрепить связь с малышом. Мы расскажем важные советы!...

Краснов: в РФ появилась возможность для бизнеса избежать штрафа при устранении нарушений Генпрокурор России Игорь Краснов в рамках Восточного экономического форума — 2025 (ВЭФ-2025) на сессии «Свобода предпринимательства в России: развитие государственных механизмов защиты и поддержки бизнеса» заявил, что в РФ внедряет...

Барнаульский монстр. Маньяк убивал школьниц, но сумел избежать пожизненного Виталий Манишин, известный как «маньяк-ректор», с 1989 по 2000 годы он убил как минимум 11 молодых девушек. Десятилетиями он скрывался на виду, работая ветеринаром, чиновником и даже занимая пост замглавы администрации....

Оральные контрацептивы: как избежать рисков для настроения – держи эмоции под контролем Как оральные контрацептивы влияют на эмоции? Новое исследование выявило интересные закономерности. Советы экспертов, как подобрать ОК с учетом психоэмоционального состояния....

Детские горные лыжи: плюсы, минусы и как избежать ошибок при обучении Как подружить ребёнка с горными лыжами? Советы инструкторов, выбор экипировки, безопасные методики обучения. С какого возраста начинать и как избежать ошибок?...

Арестованный глава азербайджанской диаспоры может избежать тюремного срока. А его сын — нет Шахин Шыхлински вину не признает. Срок привлечения к уголовной ответственности за покушение на убийство, совершенное в 2010 году, истекает в 2026 году, сообщил источник 66.RU. При этом его сыну Мутвалы Шыхлински ужесточили обвинение....

Дресс-код в офисе: как избежать 5 модных ошибок, чтобы выглядеть профессионально Узнайте, что нельзя носить в офисе в 2024 году, чтобы не потерять авторитет и не отвлекать коллег. 7 главных табу делового гардероба и советы стилистов....

Дуров сумел избежать штрафа за купание в заповедном озере в Казахстане Павлу Дурову удалось избежать наказания за купание в заповедном Кольсайском озере на территории одноименного национального парка в Казахстане. Об этом ТАСС сообщила администрация парка. В настоящее время основатель мессенджера Telegram и социальной ...

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

15 минут для любви: как ежедневная беседа поможет избежать кризиса в отношениях Как пережить кризис в отношениях и сохранить любовь? Советы психологов о том, как избежать развода и укрепить брак. Принципы общения и практики для пар....

Почему лампочки чаще всего перегорают при включении и как этого избежать? Почему лампочка перегорает именно в момент включения: законы физики или закон подлости? Щёлкаете выключателем — вспышка, хлопок, темнота. Почему «конец» лампы почти всегда случается именно в момент включения? Кажется, будто она выбирает самый неудоб...

Пароли под контролем: как избежать хаоса и защитить цифровые секреты компании Почему сегодня многие компании по-прежнему хранят пароли в текстовых файлах и пересылают их в мессенджерах? И чем может обернуться такая практика? Мы поговорили с заместителем директора по развитию бизнеса компании «АйТи Бастион» Константином Родины...

Почему пластик желтеет со временем: как этого избежать и вернуть белизну Пожелтевший со временем пластик на белой технике или окнах портит внешний вид, но с этим можно бороться. Белый пластик — это символ чистоты и современности, но со временем он начинает желтеть. Многие замечали это на бытовой технике, окнах, клавиатур...

Флик про 3:2 с «Леванте»: «Неидеальная игра «Барселоны», но мы продолжали идти вперед и победили. Такие матчи помогают расти. Впереди длинный путь» Каталонцы проигрывали со счетом 0:2 после первого тайма, но сумели победить – 3:2. «Наша игра сегодня не была идеальной, но следует признать, что «Леванте» сыграл хорошо. Было непросто, поскольку соперник обороняется очень глубоко, из-за чего станов...

ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие при значительной зависимости бизнеса от автоматизации и использования ИТ-систем. Часто в ...

КИИ Санкт-Петербург 2025: Redneck Studio о том, как избежать оттока сотрудников в кризис Продолжаем делиться видео докладов с петербургской сессии конференции «Игровая Индустрия» (КИИ), которая прошла в июле. Сегодня на очереди — выступление HR-менеджера Redneck Studio Филиппа Чуракова. Он говорил на тему «Фикс токсичности, Баф лояльнос...

Избежать инсульта и инфаркта можно: для этого нужна прививка от опоясывающего лишая Ученые в ходе нового исследования, опубликованного European Society of Cardiology, выяснили, что для защиты от инсульта и инфаркта пожилым людям нужно сделать прививку от опоясывающего лишая....

Юрист Баранов: избежать штрафа за пописавшую собаку поможет бутылка воды Избежать штраф за пописавшую собаку поможет бутылка воды — ею можно смывать отходы жизнедеятельности питомца. Об этом в четверг, 16 октября, заявил адвокат Игорь Баранов корреспонденту ИА Регнум. Накануне жительницу Москвы оштрафовали на 1,5 тыс. ру...

Секрет молодости: косметолог раскрыла, как избежать раннего появления морщин на лице Пренебрежение защитой от солнца, неправильный уход за кожей и вредные привычки значительно ускоряют появление морщин на лице. Об этом рассказала врач-косметолог клиники «СМ-Косметология» Яна Катина. По ее словам, ежедневное использование солнцезащит...

В Британии выдали манёвр Зеленского с целью избежать реальных переговоров с Путиным Владимир Зеленский рвётся встретиться с президентом РФ Владимиром Путиным, чтобы показать всему миру, что Москва воспринимает его всерьёз. Об этом сообщил британский геополитический аналитик Александр Меркурис в эфире YouTube-канала полковника США в...

Гороскоп на 16 октября 2025 года - Таблица успеха по стихиям: как избежать ошибок Гармония, стабильность и долгосрочные решения — женский гороскоп на 16 октября 2025 года раскроет, как Луна в Тельце изменит вашу жизнь и поможет в любви....

Мотор, как часы! Как избежать простым способом приступа тахикардии, рассказали кардиологи За 3 минуты ритм сердца придёт в норму. Многие женщины после 40 сталкивались с тем, что во время разговора с руководством или на приёме у врача сердечко начинало предательски тарахтеть, и сразу повышалось давление. Возраст, переутомление, нестабильн...

Сенатор США призвал Вашингтон выйти из НАТО, чтобы избежать «исламистской войны» Сенатор США Майкл Ли (штат Юта, республиканец) заявил в соцсети Х, что Соединенным Штатам необходимо выйти из НАТО, чтобы избежать вовлечения в «исламистскую войну» в Европе. Таким образом он прокомментировал видеозапись митинга мигрантов в Германии...

5 советов, чтобы избежать манипуляций с деньгами в отношениях: платим или делим счет? Как определить, кто должен оплачивать свидания и как избежать манипуляций? Узнайте, что говорят психологи о деньгах в отношениях и как создать баланс....

Путин: конфликта на Украине можно было бы избежать, если бы Трамп был у власти Президент России Владимир Путин согласен со словами президента США Дональда Трампа, что при нем российско-украинский конфликт не начался бы. По словам российского лидера, ответственность за то, что боевые действия до сих пор продолжаются, лежит в пе...

Microsoft уберёт Teams из пакета офисных приложений, чтобы избежать штрафа в ЕС Компания Microsoft намерена вывести сервис для совместной работы Teams из пакетов Office 365 и Microsoft 365, чтобы избежать крупного штрафа в Евросоюзе в рамках проводимого антимонопольного расследования. В дополнение к этому софтверный гигант сниз...

Крупных лесных пожаров на территории РФ в 2025 году удалось избежать — Куренков России удалось избежать крупных лесных пожаров в 2025 году, при этом были трудности лишь в Забайкальском крае. Об этом журналистам сообщил глава МЧС РФ Александр Куренков. «Да, были трудности по Забайкальскому краю, но в целом по стране не дали возм...

Грипп и пневмония в конце января: Как россиянам избежать пандемии, рассказал вирусолог Вероятность осложнений в этом году особо высока. В связи с погодными условиями вспышка гриппа задержалась на месяц. В связи с этим следует принять особые меры для правильной профилактики. Главный совет врачей всегда сводится к одному: не контактиров...

Рвота, температура и сыпь на отдыхе? Как не испортить бархатный сезон и избежать болезней Многие туристы думают, что в бархатный сезон вероятность свалиться с инфекцией ниже. Но, к сожалению, вирусы не уходят в отпуск. Life.ru собрал специальную памятку для отдыхающих о том, как не потратить долгожданный отдых на лечение....

Новая практика правкомиссии: как избежать срыва сделки M&A из-за денег на счетах типа «С» В последние месяцы Правительственная комиссия по контролю за осуществлением иностранных инвестиций (правкомиссия) значительно ужесточила требования к одобрению сделок, направленных на выход из российского бизнеса собственников из недружественных стр...

Первое свидание: 5 золотых советов от психолога, как избежать страха, конфузов и неловкости Первые свидания редко проходят идеально. Люди нервничают, забывают слова, кто-то может даже отменить встречу в последний момент. Это не злой рок и не коварство противоположной стороны. Разрушить свидание может простая неуверенность в себе. Life.ru —...

В Пензе пенсионер, желая избежать уголовной ответственности, передал мошенникам 1,2 млн рублей В Пензе пенсионер, желая избежать уголовной ответственности, передал мошенникам 1,2 млн рублей 68-летний житель г. Пензы рассказал полицейским о том, как мошенники обманом украли его сбережения Сначала пенсионеру позвонил якобы работник телекоммуник...

Microsoft удалось избежать штрафа в ЕС, пообещав изъять Teams из офисных пакетов Microsoft избежала антимонопольного штрафа ЕС после того, как пошла на значительные уступки в отношении интеграции сервиса для совместной работы Teams с пакетами Office 365 и Microsoft 365, сообщил ресурс The Financial Times....

Не кладите чемодан на кровать: где его оставить в отеле, чтобы избежать неожиданных "пассажиров" После долгой дороги хочется только снять обувь, расправить вещи и рухнуть на белоснежные простыни. Но один простой ритуал в первые минуты по заселении убережёт от неприятного "сувенира" — постельных клопов, которые любят путешествовать автостопом в ...

Столкновения можно было избежать: как аварийная ситуация с самолётом ANA стала уроком для пилотов В среду в аэропорту Вакканай (Хоккайдо) произошёл опасный инцидент с участием самолёта ANA. Лайнер Bombardier DH8-400, выполнявший рейс 4841 из Саппоро, заходил на посадку с 74 пассажирами и членами экипажа на борту, когда на взлётно-посадочной поло...

Карантинный беспредел: Как избежать штрафа за нарушение карантина и сохранить деньги объяснили юристы Правовые эксперты России считают незаконными протоколы за нарушение режима самоизоляции. Многие Россияне сегодня столкнулись с проблемой карантинного беспредела. Сотрудники полиции хватают на улицах женщин с детьми, стариков и насильно подвергают ад...

Ряд клубов выяснял в УЕФА, можно ли избежать матчей против израильских команд в еврокубках По данным The Times, ряд команд прощупывал в УЕФА почву насчет существования процедуры, которая позволила бы избежать попадания на представителей Израиля в еврокубках. Источники в Союзе европейских футбольных ассоциаций сообщили, что официальных зап...

После боя курантов или на майские: Когда стоит убирать ёлку, чтобы избежать отравления Живые и искусственные — все опасны по своему. Сторонники природного дышат углекислым газом разлагающегося дерева, а безопасность пластиковых может быть гарантированна только при цене выше 10 тыс. рублей. Живая или искусственная — главный...

Ручная кладь подорожает в 3 раза: ловушка за красивыми цифрами от Ryanair — как избежать штрафа Вот что действительно происходит с правилами авиакомпании Ryanair относительно провоза ручной клади: Увеличение разрешённого размера С июля — августа 2025 года Ryanair увеличил максимальный размер бесплатного провоза ручной клади с 40×25×20 см (20 л...

Эти 10 популярных бьюти-лайфхаков могут нанести вред вашей коже — узнайте, как избежать ошибок! Некоторые популярные бьюти-лайфхаки могут испортить кожу. Узнайте о 10 сомнительных советах, которые лучше избегать, и как правильно заботиться о себе....

Такой уход поможет избежать пролежней у лежачего больного: нужно приобрести особый матрас Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как правильно ухаживать за лежащим родственником, чтобы не допустить образования пролежней....

Колл-центры перешли на мобильные номера, чтобы избежать платной маркировки при звонках россиянам Колл-центры адаптировались к новым правилам маркировки звонков, перейдя на анонимные вызовы с мобильных номеров. Это позволяет им не платить за услугу идентификации и повысить шансы на ответ, несмотря на риск попасть под блокировку в качестве спам-к...

Эксперт дала советы по выбору дивана для сна Многие считают, что на диване невозможно хорошо выспаться. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если выбрана неподходящая модель. Каким должен быть диван для ежедневного сна, рассказала 23 августа «Известиям» руководитель категории мягкой...

Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать утренний прием пищи, чтобы он был полезен для чада, рассказал врач-педиатр Дмитрий Казаков, беседуя с ...

Компьютер не видит принтер: советы и решения Столкнуться с ситуацией, когда компьютер на Windows 11 напрочь отказывается видеть принтер, — дело досадное и, увы, частое. Это может сорвать срочную печать документов, отчета или фотографий....

Время томатов: советы по сборке урожая Финал лета — время созревания и сбора урожая. О том, как правильно собирать и хранить томаты, рассказал aif.ru агроном Денис Терентьев. По словам эксперта, зрелость овоща наступает в соответствии с сортом, обычно на это уходит от 40 до 75 дней...

Психолог дал советы по решению конфликтов на работе Постоянные отговорки и оправдания сотрудников не решают проблемы, а создают опасную «управленческую иллюзию», загоняя конфликты внутрь. Таким мнением в беседе с «Известиями» поделился 6 сентября HR-директор консалтинговой компании ООО «Вместе.ПРО», ...

К чему на самом деле сниться полет во сне: честно ответил психолог - так сможете избежать большой беды К чему на самом деле сниться полет во сне: честно ответил психолог - так сможете избежать большой беды Сны, где ты отталкиваешься от земли и паришь над городом, знакомы почти всем. Это одно из самых ярких и загадочных переживаний. Откуда оно берется...

Вода для кофе с чужим бельём: туристы нашли лучший способ избежать грязных чайников в отелях Отельный номер — место, где мы ожидаем расслабиться после перелёта и долгих прогулок. Но если задуматься о том, что скрывается за привычными предметами интерьера, отдых перестаёт казаться таким беззаботным. Мы привыкли слышать о клопах, сомнительных...

Ловушки при выборе мороженого 'без сахара': главные советы Узнайте, как правильно выбирать мороженое без сахара, чтобы избежать скрытых калорий и сохранить здоровье. Полезные советы и домашний рецепт пломбира....

Как победить соблазн стероидов: спортивные советы без химии Стероиды обещают быстрые результаты, но могут привести к ужасным последствиям. Узнайте о рисках для здоровья и как предотвратить халтуру в стремлении к идеалу....

Как стабилизировать свою жизнь 27 октября: советы звезд Гороскоп на 27 октября 2025 года обещает спокойную продуктивность и внимание к деталям. Узнайте, что ждет именно ваш знак и как правильно распорядиться временем!...

Ритуалы красоты к вечеру 26 октября: не пропустите эти советы Женский гороскоп на 26 октября 2025 года поможет справиться с тревогой и рационально подойти к планированию дня. Откройте для себя секреты продуктивности и уюта....

Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо цифр?...

Макияж для блондинок: советы по коррекции несовершенств кожи Как создать идеальный макияж для блондинок? Выбор тона, теней, помады. Секреты сияющей кожи и ухоженного образа. Советы от косметологов. Тренды макияжа 2024....

Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее место. Но иногда предприниматели смотрят только на эти преимущества, не изучая запреты и ограничения. ...

Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшить ваши впечатления от вождения. Вот как вы можете сделать свой Infiniti особенным. Модернизация Тюни...

47news переплыл Босфор. Советы желающим повторить Флаг Ленинградской области трепыхался сегодня не только на дачных верандах, но и на финише главного заплыва планеты. За 47 регион из босфорского течения выгребал корреспондент 47news....

Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. 5 простых шагов к здоровым и блестящим волосам!...

Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже набор портов. Правильный подбор снижает риск переплат и недостаточной производительности. Ниже — сжат...

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже!...

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать....

Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что говорят эксперты о цене, эффективности и составе....

Мерц дал Зеленскому советы перед встречей с Трампом Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что дал Владимиру Зеленскому несколько советов по поводу того, как следует вести себя в ходе запланированного на понедельник, 18 августа, визита в Белый дом. Об этом он заявил в интервью телеканалу ARD....

Шеф-повар дал советы по заморозке белых грибов на зиму Для того чтобы сохранить вкусовые качества и аромат белых грибов после разморозки, важно правильно подготовиться к процессу замораживания. Первым делом их следует тщательно очистить с помощью мягкой щетки или влажной тканью, чтобы аккуратно удалить ...

5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также развенчайте мифы!...

Пажитник: магия, науки и шокирующие советы по использованию Пажитник, или фенугрек, не только специя, но и секрет ухода за волосами. Узнайте, как он может улучшить состояние ваших волос и при этом не навредить!...

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовят зодиаку серьёзные испытания, астрологи советуют подстраховаться. «Подстелить соло...

Водителей попросят просветлиться // В КоАП внесут изменения, чтобы не дать нарушителям правил тонировки избежать штрафа Правительство подготовило законопроект, исключающий возможность для некоторых водителей не платить штрафы за чрезмерную тонировку стекол. Поправки коснуться автовладельцев из Южной Осетии, Абхазии, Армении и Грузии, которые могут использовать свои а...

Женские истерики: причины, профилактика и лечение - советы психологов Перепады настроения у женщин: причины и что делать? Связь с гормонами, ПМС, менопаузой. Советы психологов и врачей, как стабилизировать эмоциональный фон и улучшить качество жизни....

Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отдыха, что со временем приводит к истощению организма и долгам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал...

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя романтики....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Как носить джинсы с высокой талией: главные советы и рекомендации Высокая талия вернулась в моду! Узнайте, как сделать джинсы с высокой талией основным элементом вашего стиля и создать идеальный гардероб для любого случая....

Дайте волю эмоциям: как пережить развод – советы психолога Как пережить развод и начать новую жизнь? Советы психологов, как справиться с болью, восстановить эмоциональное состояние и построить счастливое будущее после расставания. 6-12 месяцев адаптации....

Как правильно использовать рисовую воду: советы косметологов и дерматологов Рисовая вода — это более чем просто тренд. Узнайте, как она помогает в уходе за кожей, раскрывает секреты применения и сравнивает с готовыми косметическими средствами....

Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четы...

Детские ссоры: как научить детей договариваться – советы экспертов Детские ссоры – не приговор! Узнайте, как научить детей договариваться, избегать конфликтов и превратить соперничество в здоровую конкуренцию. Советы психологов....

80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного похудения....

Психолог дала советы по защите ребенка от выгорания в школе Медицинский психолог Детского клинического центра им. Л.М. Рошаля Анна Авдеева рассказала, как защитить школьника от выгорания.Авдеева отметила, что эмоциональное выгорание у детей проявляется апатией, тревожностью, перепадами настроения, а также на...

Топ-3 модных сумок осени: советы эксперта для стильного гардероба Правильная сумка в этом сезоне может полностью преобразить привычный образ. Эксперт делится практичными советами по выбору аксессуаров и рассказывает о трёх ключевых моделях осени....

Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне Устали от проблем с кожей в жару? Откройте для себя три удивительные маски, которые помогут избавиться от прыщей и забитых пор. Узнайте секреты от Лоретты Сиральдо....

Учёные объяснили, какие советы для сна только вредят здоровью Специалисты из Лондонского университета изучили популярные рекомендации по улучшению сна и пришли к выводу: многие из них не только бесполезны, но и вредны для организма. Вот о чём вам нужно знать. Ложиться раньше и вставать позже. Это разрушает асс...

Врач дала советы по первому визиту к гинекологу для подростков Первый визит к гинекологу — важный этап в жизни каждой девушки, который нередко сопровождается переживаниями и множеством вопросов. Чтобы этот момент стал комфортным и полезным, акушер-гинеколог клиники «Инвитро» Нелли Кривощапова поделилась с «Изве...

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Безопасные альтернативы наращиванию ресниц: лучшие советы от врачей Искусственные ресницы могут угрожать вашему здоровью. Блефарит и другие инфекции становятся серьезной проблемой для многих женщин. Узнайте, как избежать осложнений....

Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Коллаген – основа молодости кожи. Узнайте, как сохранить и восстановить выработку коллагена естественным путем. Мнение дерматологов и экспертов о питании, факторах риска и эффективных способах поддержания здоровья кожи....

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

Когда начинать делать эпиляцию: советы от экспертов и исследования Эпиляция зоны бикини становится всё более популярной, но вокруг неё множество мифов. Узнайте, что говорят учёные и как правильно ухаживать за кожей после процедуры....

Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее всех изменения в поведении взрослых ощущают дети, что и становится причиной недопонимания ...

Как правильно планировать бюджет вдвоем: советы и пошаговая инструкция Как правильно делить бюджет с партнером, чтобы избежать ссор? Какую модель выбрать: 50/50, процент от дохода или гибрид? Советы экспертов и пошаговая инструкция для финансовой гармонии в отношениях....

Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут...

Не пропустите: полезные советы по повышению уровня витамина B6 без добавок Узнайте, почему витамин B6 так важен для вашего мозга и иммунитета. Как восполнить его нехватку с помощью простых продуктов — читайте в нашем материале!...

Аюрведа и дерматология: как соединить древние знания и современные советы? Аюрведа предлагает уникальный подход к уходу за кожей, основываясь на внутренних процессах. Узнайте, как разные типы кожи взаимодействуют с натуральными средствами....

Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не только от бренда, но и от того, где вы покупаете продукцию. Чтобы не столкнуться с подделками и потерей...

Как выбрать тональный крем по типу кожи: советы дерматологов Как подобрать идеальный тональный крем под свой тип кожи? Советы визажистов и дерматологов по выбору текстуры, оттенка и технике нанесения для безупречного тона....

Как выбрать лучшее масло для роста бровей: советы экспертов Хотите вернуть свои естественные брови? Узнайте, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь желаемого результата. Секреты, советы и ошибки в одной статье....

Как помочь ребенку уснуть: советы от экспертов для уставших родителей Многие родители беспокоятся о ночных пробуждениях малышей: это нормально? Узнайте, как помочь себе и ребенку пережить этот важный этап! Доступно и понятно!...

ЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в Telegram Чтобы обезопасить свой аккаунт в Telegram, нужно включить двухфакторную аутентификацию и запретить звонки от незнакомцев, советует Центробанк (ЦБ). Регулятор совместно с МВД подготовил несколько правил для защиты аккаунтов в мессенджере....

Как правильно использовать очищающие полоски для носа: советы специалистов Очищающие полоски для носа обещают мгновенный эффект, но так ли они эффективны? Узнайте правду о плюсах и минусах этого популярного средства ухода за кожей....

Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загрязнений, мешающие нормальной работе динамиков. The post Чистим наушники правильно: советы по безопасн...

Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней силе....

Персональный уход за кожей: пошаговая инструкция и советы косметологов Узнайте, как создать персональный уход за кожей лица в домашних условиях. Выбираем базу и концентраты под свой тип кожи и задачи. Советы и рекомендации косметологов....

Оптимальное время для похода в туалет в самолете: практические советы О туалете мы редко задумываемся на земле, но в самолёте эта тема неожиданно становится актуальной. Где он находится? Почему вода там голубая? И главное — когда именно лучше всего им воспользоваться, чтобы избежать очередей и неудобств? Сразу после п...

Как подготовиться к отцовству: советы и мифы, в которые не стоит верить Готовность к отцовству — это не только ожидание ребенка. Обсуждаем, как будущие папы могут подготовиться к своей новой роли и сохранить гармонию в семье....

Антимонопольные риски в бизнесе: ключевые тренды и советы юристов Антимонопольное регулирование в России усиливается. ФАС все чаще выходит за рамки штрафов и применяет более жесткие меры — от изъятия дохода до контррекламы. Для компаний это означает рост рисков в стратегических и цифровых сферах и необходимость за...

Лучшие средства для очищения кожи подростка: советы и рекомендации Узнайте, какие компоненты в подростковых лосьонах могут навредить коже и как правильно ухаживать за ней в возрасте 13-20 лет — важные советы и рекомендации....

В МВД России дали советы по оказанию помощи жертвам мошенников Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России 23 октября дало советы, как помочь человеку, оказавшемуся под воздействием мошенников.«Мошенники используют проверенные прием...

Где вкусно и дешево поесть в Колумбии: советы для любителей уличной еды Южная Америка хранит множество мест, где доллар ощущается сильнее. Но именно Колумбия выделяется удивительным сочетанием доступности, природного разнообразия и гостеприимства. Еда и культура, которые невозможно забыть Путешественники отмечают: здесь...

Как выбрать идеальный сертификат в косметологический центр: советы экспертов Подарочный сертификат в косметологический центр - универсальный подарок! Как выбрать идеальный бьюти-сертификат? На что обратить внимание при покупке? Советы экспертов....

Как работает сетевой маркетинг: Принципы и советы для успешного старта в МЛМ Photo by Aideal Hwa on Unsplash Сетевой маркетинг — это модель ведения бизнеса, основанная на создании сети партнеров, продвижении продукции через личные рекомендации и получении дохода от построенной структуры. Его принцип работы заключается в комб...

Пористые волосы: советы парикмахера, как укротить пушистость и сухость Пористость волос не приговор, а сигнал о том, что им нужен особый уход. Волосы могут быть пористыми от природы, но нередко эта особенность – результат окрашиваний, обесцвечиваний, термоукладок или частых поездок на море....

Определяем качественную футболку: советы по выбору за 200 и 2000 рублей Узнайте, как отличить качественную футболку в магазине. Мы рассмотрим разницу между моделями за 200 и 2000 рублей и поможем избежать ошибок при выборе....

Будете выглядеть моложе: советы стилиста при выборе стрижки Прическа — главный акцент в образе девушки. Правильно подобранная стрижка не только подчеркивает индивидуальность, но и способна скрыть возрастные изменения. Как создать идеальный образ, рассказала стилист Галина Тоторина в беседе с aif.ru. Пе...

Макияж губ: как визуально увеличить объем и скрыть недостатки – советы визажиста Голливудский визажист Линда Кларк делится секретами макияжа губ! Узнайте, как визуально увеличить объем и исправить форму без инъекций, используя правильные оттенки и техники нанесения....

Как готовить майтаке: раскрываем секреты «танцующего гриба» – рецепты и советы Майтаке – не только вкусный, но и полезный гриб. Как правильно готовить и употреблять майтаке, чтобы получить максимум пользы для здоровья. Советы диетолога и миколога....

Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противоположным полом и нерешительность в делах. Пережить «плох...

Советы по iOS 26: как оставить звук в наушниках при подключении iPhone к автомобилю или колонкам Представьте ситуацию: вы разговариваете по телефону в AirPods, садитесь в автомобиль, заводите его, и звук тут же оказывается на автомобильной системе. Вас становится хуже слышно, плюс при переключении теряется часть разговора. В целом ситуация логи...

Финансовый консультант дала советы по осознанному подходу к покупкам для экономии Правильное планирование расходов помогает не только сэкономить, но и сделать покупки более выгодными. О том, как тратить на продукты меньше, а покупать больше, рассказала 28 октября «Известиям» финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матв...

Что нужно знать о красном вине при диабете 2 типа: советы экспертов Красное вино — не сапер, а друг при диабете 2 типа: как выбрать безопасное количество и избежать гипогликемии? Узнайте секреты контроля уровня сахара....

Как выбрать идеальное средство для ночного очищения кожи: советы и рекомендации Ночной уход за кожей - это не просто привычка! Узнайте, какие ошибки ведут к проблемам, и как правильно ухаживать за лицом, сохраняя молодость и здоровье....

Как оснастить школу по приказу 838 Минпросвещения: обязательное оборудование и советы по выбору Согласно новым требованиям Минпросвещения, утверждённым приказом № 838 в 2024 году, образовательные учреждения должны привести своё оснащение в соответствие с современными стандартами. Это подразумевает закупку специализированных приборов и средств ...

Как превратить одну маленькую точку в сеть: советы создательницы 4hands Ваш бизнес показывает хорошие результаты, клиенты довольны, доходы увеличиваются. Возникает закономерный вопрос: что делать дальше? Нужен ли вам рост «в ширину» или лучше остаться уютным и небольшим? Что надо учесть перед масштабированием — собрали ...

7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безупречно! Советы стилиста и экспертов....

Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бананы. Популярные медиа...

Комфорт с юности. Названы советы по выбору первого бюстгальтера для девочки Покупка первого бюстгальтера для девочки - это не просто дань взрослению и необходимость, это еще и возможность побеспокоиться о здоровье юной дамы с ранних лет....

Когда собирать урожай капусты и как ее хранить: советы опытного садовода Капуста — один из любимых овощей на грядках садоводов. И каждый огородник знает, что качество собранных кочанов зависит не только от ухода в течение роста, но и от того, вовремя ли собран урожай. У каждого вида капусты свои сроки уборки и правила хр...

Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников....

Не упустите выгоду: как найти билеты в 2 раза дешевле — советы эксперта Генеральный директор ООО "Чайна Трэвел" Анастасия Витушинская поделилась секретами, как эффективно отслеживать цены на билеты. Она считает, что самый надёжный метод — следить за сайтами авиакомпаний. Если пораньше — дешевле Эксперт в интервью MoneyT...

Как носить цветные колготки и выглядеть стильно: советы от экспертов моды Цветные колготки снова в тренде! Узнайте, как правильно сочетать их с обувью и одеждой, чтобы создать стильный и гармоничный образ. Избегайте главных ошибок и удлините ноги!...

Новые знакомства после 40: правда о дружбе в зрелости и советы от экспертов Как сохранить дружбу после 40: разберёмся, почему истинные связи становятся всё реже и какие усилия нужно приложить, чтобы не потерять близких людей....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Советы родителям: как защитить ребенка от травм дома, на дороге и на воде Минздрав назвал несчастные случаи главной причиной смертности детей. Как обеспечить безопасность ребенка дома, на улице и в цифровой среде? Простые советы и правила....

Врач дал советы, которые помогут не испортить зрение при работе с гаджетами При длительной работе с гаджетами важно делать регулярные перерывы, чтобы не испортить зрение. Об этом Pravda. Ru рассказал офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук Вячеслав Куренков....

6 мифов о фитнесе, в которые пора перестать верить: советы экспертов Узнайте, какие мифы о спорте мешают вам достичь желаемых результатов. Эксперты рассказывают, как правильно тренироваться и питаться для здоровья и стройности....

Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая диета и как правильно составить меню....

Как проявляется романтика у Льва, Весов, Тельца и Рака: советы астрологов Узнайте, какие 4 знака Зодиака считаются самыми романтичными: Лев, Весы, Телец и Рак. Раскройте их секреты любви и узнайте, как построить гармоничные отношения. Советы астрологов и психологов....

Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода за кожей после загара....

Ритуалы для укрепления любви: астрологические советы для всех знаков зодиака 6 знаков зодиака на пороге большой любви! Гороскоп подскажет, как не упустить свой шанс, избежать ошибок и построить крепкие отношения. Советы астропсихолога Светланы Морозовой....

Забудьте о хрупких ногтях: эти советы сделают их прочными за считаные недели Красивые ногти – это прежде всего здоровые и крепкие. Постоянное наращивание и окрашивание их лаком истончают ногтевую пластину, делают ее хрупкой и мягкой. Исправить ситуацию помогут советы, приведенные ниже....

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и рекомендации по уходу....

Как справиться с раздражающими привычками мужчин и улучшить отношения: простые советы Обсуждаем 5 привычек мужчин, которые раздражают женщин и поймем, как без ультиматумов улучшить отношения. Путешествие к взаимопониманию начинается здесь!...

Астрология имени: как стихия влияет на характер и судьбу – советы для родителей Как выбрать имя для ребенка по знаку зодиака? Советы астрологов для Земной и Воздушной стихий. Учитывайте характер и традиции, чтобы найти идеальное имя!...

К чему ведет незапланированный секс на первом свидании — полезные советы Первое свидание — решение, которое требует осознанности. Как правильно обозначить границы, обсудить согласие и уберечься от сожалений? Узнайте ключевые советы....

Как выбрать озимый чеснок: советы, которые обеспечат щедрый урожай Пока сад засыпает под золотистым ковром листвы, у огородников начинается ответственная пора – время выбора и посадки озимого чеснока. Правильно подобранный сорт – это не только гарантия урожая, а стратегический задел на будущий сезон. Он должен пере...

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...

"Легендарный псих". Инстасамка рассказала, что стилист Николай Овечкин вернул ей деньги и предложил "взятку" в 5 млн рублей, чтобы избежать суда Стилист Николай Овечкин, вокруг которого в последний месяц разгорелся крупный скандал, вернул деньги Инстасамке (настоящее имя — Дарья Зотеева). Рэперша, первой обвинившая его в мошенничестве, сообщила об этом в своём телеграм-канале, раскрыв интере...

Секреты стройности без голода: как отказаться от "диетической" еды и начать худеть – советы экспертов Низкокалорийные продукты: стройнее или тяжелее? Узнайте о скрытых калориях, психологических ловушках и истинных причинах набора веса при "легком" питании....

5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи – советы экспертов Узнайте, какие продукты ускоряют старение кожи и как скорректировать питание для сохранения молодости. Советы экспертов, anti-age тарелка и другие секреты....

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....

Александр Хинштейн предложил членам правительства войти в управляющие советы школ В Курской области началось формирование управляющих советов школ. Как сообщила врио заместителя губернатора Оксана Крутько, в их состав будут включать успешных выпускников, руководителей, предпринимателей, депутатов и представителей правительства ре...

Эффективные советы для снижения стресса: как 30 минут прогулки, а не тренировки, сохранят здоровье. Узнайте, как всего 10–60 минут умеренной активности в неделю могут снизить риск заболеваний и улучшить состояние сердца. Простые советы и рекомендации!...

Стиль преппи: история, главные элементы и советы, как носить тренд сезона Начало нового учебного года – отличный повод вспомнить о стиле преппи, который снова на пике популярности. Эстетика элитных школ, дисциплина и лёгкость – именно эти элементы делают его идеальным решением для повседневной моды 2025 года....

5 ролей «подкаблучника», которые делают отношения крепкими: советы семейных психологов Психологи объясняют, почему «подкаблучник» – не всегда плохо. 5 типов мужчин, умеющих строить здоровые отношения через принятие влияния партнёрши и разделение обязанностей....

Когда школа ломает психику: советы экспертов, как уберечь ребенка от выгорания В условиях требовательной академической среды детское выгорание становится серьезной проблемой, побуждая психологов предлагать родителям важные рекомендации. В беседе с «Радио 1» медицинский психолог Анна Авдеева дала практические советы о том, как ...

5 неожиданных миксов в косметичке, которые преобразят вашу внешность: советы визажистов Узнайте, как правильно смешивать косметику для достижения идеального тона лица, стойкого макияжа глаз и губ. Секреты и советы от профессиональных визажистов....

Евгений Пригожин обсуждал с матерью детали СВО и не слушал ее советы накануне мятежа Основатель частной военной компании «Вагнер» Евгений Пригожин делился со своей матерью своими впечатлениями от того, что происходило на тот момент в зоне СВО, и нередко выражал недовольство ситуацией. Кроме того, как считает женщина, в нужный момент...

Высокая ключевая ставка не всегда может быть препятствием: советы экономиста Доктор экономических наук, профессор РЭУ им. Г. В. Плеханова Наталья Проданова рассказала в интервью, что вопрос о взятии ипотеки — не такой простой, как кажется. Всё зависит от ваших целей при принятии такого решения. Как сообщает интернет-издание ...

Саммит в Копенгагене показал, какие грамотные советы даёт Путин европейцам На протяжении долгих лет любая встреча европейских политиков так или иначе сводится к разговорам об Украине, даже обсуждение вопросов сугубо внутриполитической повестки происходит через украинскую призму. Не стали исключением и два последних меропри...

Как удержать мужа-Водолея, Близнеца или Весы: советы астрологов для счастливого брака Астрологи назвали Водолеев, Близнецов и Весов сложными в браке? Узнайте, как построить гармоничные отношения и избежать конфликтов с этими знаками. Практические советы и мифы....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Кофейная маска для волос: кому подходит и как правильно применять - советы эксперта Узнайте, как преобразить волосы с помощью кофейной маски! 5 рецептов для блеска, объёма и здоровья. Кому подходит и как правильно применять кофейную маску....

Скрабирование и зима: 5 ошибок, которые старят вашу кожу - советы косметологов Узнайте, как правильно использовать скрабы для лица и тела осенью и зимой. Выбор средств, частота применения и советы косметологов для здоровья вашей кожи....

Скраб для лица: как часто можно делать пилинг без вреда – советы экспертов Узнайте, как правильно использовать скрабы и кислоты для отшелушивания кожи, чтобы избежать раздражения и добиться гладкости. Советы косметологов и пошаговая инструкция....

Забудьте о сухости: как 'запечатать' влагу в коже и защитить её от солнца – советы экспертов Сохнет кожа, несмотря на увлажнение? Узнайте, как правильно удержать влагу. SPF, выбор масок и простые шаги к здоровой коже. Экспертные советы и рекомендации....

Глубокие цвета и замша. Что модно осенью 2025: советы стилиста Карстена Осень-2025 отказывается от кричащей яркости в пользу уютной глубины. Что носить в новом сезоне, чтобы быть на волне тренда? Aif.ru поговорил со стилистом Никитой Карстеном, который рассказал о тенденциях и главном must-have — куртке....

С чего начать свой путь в альпинизме: советы от главы ФАР Алексея Слотюка Трагедия с Натальей Наговициной в горах вызвала бурную реакцию в обществе. Многие недоумевают: зачем нужно идти в горы, рисковать жизнью. Metro обсудило с главой Федерации альпинизма России Алексеем Слотюком, как сделать этот вид спорта безопаснее....

Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога....

Как ухаживать за малиной в октябре: советы, которые помогут кустам пережить зиму Осенью, когда малина закладывают новые почки и готовится к зимовке, несколько несложных операций помогают ей благополучно пережить холода и порадовать хозяина щедрым урожаем в новом году....

Зимний уход за кожей: как защитить лицо от мороза и сухости - советы экспертов Зимой кожа нуждается в особом уходе! Узнайте, как морозы и сухой воздух влияют на кожу, и как правильно подобрать крем, питание и защиту для сохранения ее здоровья и красоты....

Как выбрать кожаную куртку, которая прослужит годы: тренды и советы эксперта В этом сезоне дизайнеры играют с формой и фактурой, превращая кожу в материал с характером. Вместе с экспертом по стилю разбираемся, какие куртки станут базой для вашего идеального осеннего образа....

Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекомендовать свои народные способы лечения детей, которые, якобы, лучше современных. Однако, не всегда му...

Можно ли беременным жить с кошкой: мифы, факты и советы, которые вас удивят Беременным нельзя жить с кошкой? Разбираемся, где миф, а где реальность. Источник изображения: dzen.ru Сколько раз будущие мамы слышали фразу: «У тебя кошка? Срочно убирай её из дома!» Звучит пугающе, но правда здесь не так однозначна. Кошки действи...

Не дайте плохой погоде испортить ваше настроение: советы от клинического психолога Негативное влияние смены погоды — повод задуматься о своём душевном здоровье и жизни в целом. Почему это так, Pravda.Ru пояснила клинический психолог Марианна Абравитова. Ушло солнце — ушло настроение, пошёл дождь- хочется плакать, а если мороз — во...

Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ваш подход к косметике....

Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи Лёгкий салат на ужин не только снизит калорийность рациона, но и сделает трапезу разнообразной и полезной. Узнайте, как сочетать ингредиенты для максимальной пользы....

Как подготовить гаджеты к новому учебному году: советы экспертов «Лаборатории Касперского» Начало учебного года — время, когда дети и родители покупают школьные принадлежности, обновляют расписания и готовятся к новым вызовам. Однако в списке обязательных дел стоит помнить и о цифровой безопасности: смартфоны, планшеты и ноутбуки детей ст...

Отскок цен на биткойны соответствует конфигурации медвежьей MA, советы по снижению риска от ключевых ETF Это аналитический пост аналитика CoinDesk и дипломированного специалиста по рынку Омкара Годболе. Биткойн (BTC) вернулся примерно до $121 500 после падения ниже $120 000 поздно вечером в четверг. Дальнейшего роста может быть трудно достичь или он мо...

Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практические рекомендации....

Алонсо про 2:1 с «Марселем»: «Реал» показал дух Лиги чемпионов, очень важные три очка. Удаление Карвахаля осложнило ситуацию, его можно было избежать» В 1-м туре общего этапа Лиги чемпионов мадридцы одержали победу со счетом 2:1, забив оба гола с пенальти. «В игре произошло много всего, мы хорошо провели первые полчаса – было много моментов, мы могли повести в счете, но пропустили. Затем игра стал...

Доменек о выборе состава по знакам зодиака: «В сборной я никогда такого не делал, но в «Лионе» выпускал скорпионов вместе, чтобы избежать проблем» – Давайте развеем миф: Доменек вызывал игроков в соответствии с их знаками зодиака. – Забавный вопрос. Я никогда не делал ничего подобного в сборной, так же как никогда не обращал внимания на многочисленных журналистов, которые говорили мне, кого вы...

Азелаиновая кислота против акне: как правильно наносить и чего ожидать – советы экспертов Азелаиновая кислота или бензоилпероксид? Разбираемся в особенностях каждого компонента для борьбы с акне! Узнайте, как правильно использовать их вместе, чтобы добиться чистой и здоровой кожи....

Эльбрус без ошибок: лучшие маршруты восхождения, советы и список снаряжения для покорения вершины Эльбрус — гора, которая одновременно манит и дисциплинирует. Здесь легко влюбиться в панорамы Кавказа и так же легко недооценить высоту, погоду и логистику. Чтобы поездка не превратилась в лотерею, собрали компактный, но практичный гид: как добратьс...

Акне и морщины отступят: как зарядка для лица преобразит вашу кожу – советы дерматологов Узнайте, как регулярная зарядка для лица может преобразить кожу, уменьшить акне и морщины. Советы дерматологов и косметологов. Альтернатива инъекциям красоты!...

Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и безопасно перейти в офлайн....

Секретно беременным даю советы… — писала газета Русское Слово 28 августа 1908 года "Русский Листок", 28 августа (15 августа) 1902 года. "Нижний Новгород, 14 августа. Впервые прибыли на ярмарку американцы для закупки шерсти. Бойкий и обильный спрос замечается по отношении шерсти монгольской и гурьевcкой, для коврового производства....

Мороз не страшен несушкам: советы, которые помогут курятнику пережить зимние холода Когда приближаются холода, пора позаботиться не только о растениях, но и о птице, если таковая содержится. Иначе куры будут болеть и перестанут активно нестись....

Модные приемы: как правильно использовать леопард, цепи и яркие цвета - советы стилистов Как создать стильный образ и не переборщить с акцентами? Стилисты раскрывают секреты гармонии в одежде, рассказывают о модных трендах, дают советы по выбору аксессуаров и сочетанию цветов....

Глаза не любят спешки: как замедлить старение зрения и сохранить его ясность — советы офтальмолога Хотя мы не способны остановить старение органов зрения, разработаны конкретные, научно обоснованные стратегии, замедляющие прогрессирование симптомов. Подробнее об этом рассказал офтальмолог Константин Руссков....

Насколько сильно отличаются тарифы Мегафон по России: анализ, сравнение и практические советы Мегафон — один из крупнейших операторов мобильной связи в России, предоставляющий широкий спектр тарифных планов для различных категорий пользователей. Однако многие абоненты задаются вопросом: отличаются ли тарифы Мегафон в разных регионах страны и...

Гороскоп Девы на 24 октября 2025 года. Секреты гармонии: как Деве избежать выгорания 24 октября День 24 октября обещает Девам внутренний баланс и внимание к деталям. Узнайте, как правильно спланировать время и избежать выгорания в данной статье....

Дмитрий Рябыкин: «Локомотиву» удалось избежать чемпионского синдрома. Примером для команды стал Радулов. У него с энергией проблем нет, он может подзарядить любого» В прошлом сезоне клуб выиграл Кубок Гагарина. На данный момент «Локомотив» занимает 1-е место в таблице Запада. – Опасались на старте чемпионского синдрома? И есть ли он вообще? – Есть, это не выдумка журналистов. После длинного сезона и победы в пл...

Бабаев о том, что Кузнецов не стал комментировать матч «Трактора»: «Он хотел избежать неловких ситуаций. Это не касается карьеры в СКА, там все открыто, Ротенберг оказал ему огромную помощь» Ранее «Трактор» анонсировал участие своего воспитанника Евгения Кузнецова в трансляции, но позже стало известно, что Кузнецов не сможет прокомментировать игру против «Нефтехимика». «Мне написал один из журналистов, что пошел разговор, что это я запр...

Перед началом нового учебного года родителям дали советы по сборам ребенка в школу Перед началом нового учебного года опытные родители и психолог поделились советами, как избежать спешки и ссор во время сборов ребенка....

"Мне тоже помогали все, кто меня окружал". Алина Кабаева посетила тренировку гимнасток и дала им советы 42-летняя Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц в своей академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи, а в сети появились фотографии с этой тренировки.Олимпийская чемпионка появилась в зале в чёрной футболке, чёрно-белых лосина...

Доменек о выборе состава по знакам зодиака: «В сборной я никогда такого не делал, но в «Лионе» выпускал скорпионов вместе на тренировочных играх, чтобы избежать проблем» – Давайте развеем миф: Доменек вызывал игроков в соответствии с их знаками зодиака. – Забавный вопрос. Я никогда не делал ничего подобного в сборной, так же как никогда не обращал внимания на многочисленных журналистов, которые говорили мне, кого вы...

Килиан Мбаппе: «Роналду – номер один, эталон «Реала». Всегда был примером для меня, он дает мне советы» «Роналду всегда был для меня образцом для подражания, примером. Мне повезло, потому что мы общаемся, он дает советы и помогает мне. Криштиану – номер один, эталон «Реала». Люди до сих пор вспоминают и говорят о нем», – сказал форвард «Реала» в эфире...

Задержан блогер Арсен Маркарян, который признавался в растлении несовершеннолетних и давал советы, как насиловать женщин 30-летнего блогера Арсена Маркаряна задержали, когда он направлялся по трассе М-1 в сторону Белоруссии. Об этом сообщает Следственный комитет. Только вчера Арсен, проживающий за рубежом, опубликовал видео на фоне Красной площади и объявил о мероприя...

Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....

Простые советы помогут спасти человека: журналисты Metro прошли кратчайший курс оказания первой помощи В сентябре отмечается Всемирный день оказания первой помощи. Редакция газеты Metro отправилась в МЧС Петербурга и узнала, что делать, если у человека остановилось сердце или он подавился едой....

Прятался в багажнике: задержали блогера Арсена Маркаряна, который признавался в растлении несовершеннолетних и давал советы, как насиловать женщин 30-летнего блогера Арсена Маркаряна задержали, когда он направлялся по трассе М-1 в сторону Белоруссии. Об этом сообщает Следственный комитет. Только вчера Арсен, проживающий за рубежом, опубликовал видео на фоне Красной площади и объявил о мероприя...

Роман Ротенберг: «Чтобы детям поставить бросок, как у Овечкина, нужно брать советы у самого Саши. Он всегда открыт к диалогу, обсуждаем с ним все вопросы» «Александр находится в такой крутой форме, что может играть и играть. Мы обсуждаем с ним все вопросы. Были вместе на Кубке Овечкина, где обсуждали развитие детского хоккея, игроков, тренировки. Очень интересно с ним вести дискуссии по всем темам. Дл...

Путин обвинил НАТО в военном конфликте на Украине // Путин: конфликта на Украине удалось бы избежать, если бы не расширение НАТО Президент Владимир Путин считает, что военные действия на Украине можно было бы избежать, если бы НАТО не приближалось к границам России. Также среди причин ввода войск он назвал отсутствие «реального суверенитета» Украины....

«Меня не любили просто так»: в чем кроется причина развода Оксаны Самойловой и Джигана Музыкант Денис Устименко-Вайнштейн (Джиган) не пришел на суд по делу о разводе. Его жена Оксана Самойлова в комментарии для Super.ru сказала, что такой поступок ее не удивил — они не виделись с 20 сентября. По ее словам, Джигану не хватает зрелости ...

В Тюменской области собрали рекордный за всю историю урожай картофеля В Тюменской области в ближайшие дни завершится уборочная кампания. Местные аграрии собрали рекордный за всю историю региона урожай картофеля, зерновых и зернобобовых. Об этом сообщил глава Тюменской области Александр Моор в ходе прямой линии. Читать...

Суд вынес приговор генералу Росгвардии Бывший заместитель начальника тыла Росгвардии, генерал-майор запаса Мирза Мирзаев, приговорен к девяти годам колонии строгого режима по делу о получении взятки в особо крупном размере. Об этом сообщили в Следственном комитете. Читать далее...

В Сургуте у подростка случился приступ после избиения сверстником. Видео В Сургуте (ХМАО) у подростка случился приступ после драки со сверстником. Видео происшествия распространили в городских telegram-каналах. Читать далее...

Развод после 12 лет брака: история любви Джигана и Оксаны Самойловой Музыкант Джиган (Денис Устименко-Вайнштейн) не пришел в суд по делу о разводе. Его жена Оксана Самойлова рассказала Super.ru, что не удивилась этому, ведь они не виделись с 20 сентября. По ее словам, за 17 лет он не изменился и не был готов к примир...

Названа дата, когда на Червишевском тракте Тюмени исчезнут ежедневные пробки. Схема В Тюмени откроют дополнительные въезд в микрорайон Ново-Комарово и выезд из него, из-за отсутствия которых местные жители ежедневно вынуждены стоять в многокилометровых пробках на Червишевском тракте. Об этом во время прямой линии сообщил глава реги...

Где отметить день рождения в Сургуте: от уютных ресторанов до экстремальных квестов В Сургуте можно отметить день рождения на любой вкус — от ужина в ресторане до командных квестов. Для взрослых подойдут бары, караоке и банные комплексы с отдельными залами. Любители активного отдыха выбирают картинг, боулинг или спортивные соревнов...

В ХМАО участники СВО и их семьи смогут получить землю под строительство вне очереди В Югре участники специальной военной операции и их семьи смогут без ожидания очереди получить земельные участки под индивидуальное жилищное строительство. Об этом сообщила депутат думы ХМАО Наталья Западнова на заседании комитета по социальной полит...

Картаполов: резервисты не будут служить только в своем регионе Законопроект о привлечении резервистов к обороне важных объектов инфраструктуры не содержит требования о службе граждан исключительно в пределах своего региона проживания. Об этом сообщил председатель комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов. Ч...

«Могут освободить в ближайшее время»: что известно о наступлении ВС РФ на Красноармейск. Карта Российские военные полностью зачистили микрорайон Троянда в Красноармейске (украинское название — Покровск) Донецкой народной республики (ДНР) от подразделений Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об рассказали в Минобороны РФ. Читать далее...

Инсайды: iPad Pro M6 получит жидкое охлаждение По данным журналиста Марка Гурмана из Bloomberg, Apple планирует внедрить в следующее поколение iPad Pro испарительную камеру — ту же технологию охлаждения, которая только что появилась в iPhone 17 Pro.Такое решение должно справляться с повышенными ...

Флагман OnePlus 15 представлен официально: экран на 165 Гц, чип Snapdragon 8 Elite Gen 5 и огромный аккумулятор Популярный производитель гаджетов OnePlus представил OnePlus 15 — смартфон с акцентом на скорость, плавность и мощность.Устройство получило 6,7-дюймовый дисплей BOE Oriental Screen 3.0 с частотой обновления 165 Гц и разрешением 1,5K — впервые в инду...

Xiaomi выпустила карманный фотопринтер за 130 евро Китайский бренд Xiaomi анонсировал на мировом рынке портативный фотопринтер Portable Photo Printer Pro — карманное устройство для профессиональной фотопечати.Принтер использует технологию сублимационной печати с разрешением 313 dpi, охватом 16,7 млн...

Внезапно: названа дата презентации бюджетного Nothing Phone (3a) Lite Стартап Nothing подтвердил скорый релиз Phone (3a) Lite — выход состоится уже 29 октября, а продажи стартуют 4 ноября.В отличие от прежних запусков бренда, анонс прошёл без типичной кампании из загадочных тизеров и пасхалок, что стало неожиданным ша...

Анонс OnePlus Pad 2 2025 года — мощный планшет с чипом Dimensity 9400+, 3K-дисплеем и батареей на 10 420 мАч На презентации вместе с OnePlus 15 компания представила и планшет OnePlus Pad 2. Интересно, что в Китае он вышел под этим названием, хотя на глобальном рынке уже доступен OnePlus Pad 3 со Snapdragon 8 Elite — фактически преемник прошлогоднего Pad 2....

Baseus выпустила мощный пауэрбанк на 100 Вт с двумя встроенными кабелями Популярный производитель аксессуаров Baseus представил новый портативный аккумулятор мощностью 100 Вт и ёмкостью 20 000 мАч. Новинка выделяется встроенными кабелями USB-C, благодаря чему можно обходиться без отдельных проводов.Устройство рассчитано ...

Народный флагман OnePlus Ace 6 представлен официально Компания OnePlus официально выпустила недорогой игровой смартфон Ace 6, который в глобальной версии появится под названием OnePlus 15R.Новинка оснащена 6,83-дюймовым OLED-дисплеем с разрешением 2800х1272 пикселей, частотой обновления 165 Гц и пиково...

Samsung впервые показала трикладушку Galaxy Z TriFold Впервые Samsung показала свою трикладушку. Случилось это в рамках выставки K-Tech Showcase. Однако трогать ее посетителям или журналистам не разрешили. Смартфоны просто продемонстрировали за стеклом. Один в сложенном виде, другой в полностью разложе...

Лучшие приставки для телевизора: топ-10 моделей в 2025 году Если у вас дома уже есть хороший телевизор, но ему недостает смарт-функций, вовсе не обязательно тратить огромные деньги на покупку Смарт-ТВ – вы легко сможете сделать «умным» практически любой старый телевизор, просто купив недорогую ТВ-приставку. ...

Раскрыты характеристики суперфлагмана HONOR Magic8 Ultra В октябре HONOR представила смартфоны Magic8 и Magic8 Pro. Однако в линейку войдут еще две модели. А именно бюджетная Magic8 Lite и флагманская Magic8 Ultra. Информации о Magic8 Lite нет, а вот основные параметры Magic8 Ultra известны. Смартфон полу...

Тропики на подоконнике: как заставить капризную плюмерию пышно цвести и не сбрасывать листья Цветоводы все чаще заводят плюмерию — комнатное растение с мясистой листвой и ароматными бутонами. Но радовать видом и запахами оно будет только при соблюдении правил ухода....

Когда бактерии не спят: чем «подкормить» компост осенью, чтобы весной он закипел жизнью Чтобы весной не ждать, когда компост проснется и достигнет нужной кондиции, о нем заботятся еще с осени — добавляют специальные ускорители созревания....

Последние шаги перед снегом: уход за смородиной, который обеспечит урожай весной Черная смородина только кажется неприхотливой — осенью она нуждается в уходе даже больше ряда других растений. Ошибки в этот период недопустимы — иначе куст рискует не пережить зиму....

Миндальный хруст и морская нежность: закуска, которая превращает креветок в кулинарный шедевр Креветки в миндальных листьях — необычный способ приготовления и подачи морепродуктов, которые получаются не только вкусными, но и привлекательными на вид....

Владимир Ткачев: «В большинстве на привычной позиции играю. В «Металлурге» сказали, что на линии ворот мне нечего делать» «Металлург» обыграл «Авангард» (4:1) в матче Фонбет чемпионата КХЛ. «Система Разина не такая уж сложная, я ее уже понял. Мы играем в хоккей и получаем удовольствие. Да, в большинстве на привычной позиции играю, в «Металлурге» мне сказали, что на лин...

Вячеслав Быков: «КХЛ развивается в полном масштабе. Экономическая составляющая позволяет клубам не отпускать игроков в Москву – это помогает выходить на новый уровень» «КХЛ развивается в полном масштабе. Есть иностранные игроки, которые приезжают выступать в одну из лучших лиг мира. Наши молодые хоккеисты приобретают опыт, обмениваются им с другими командами. Многие клубы, которые сейчас высоко в таблице, стали пр...

Хмелевски о татарском языке: «Моя жена – татарка, буду обучаться. В Татарстане болельщики любят такие мелочи – это дань уважения республике» В сентябре нападающий в «Ак Барс» из «Салавата Юлаева» в результате обмена. – Как прошла адаптация в Казани? – Процесс дался мне тяжело. Отмечу, что «Ак Барс» сделал все для меня и моей семьи, чтобы быстро адаптироваться в команде. Тут уже больше от...

Форвард «Салавата» Жаровский: «Чувствую себя лучше и лучше с каждым матчем – стало меньше страха и сомнений. Чувствую доверие Козлова – если ошибаюсь, не сразу сажает в запас» 18-летний нападающий «Салавата Юлаева» набрал 9 (4+5) очков в 11 матчах Фонбет чемпионата КХЛ. «С каждой игрой я чувствую себя все лучше и лучше. Стало меньше страха и сомнений. Конечно, бывают моменты, когда нужно успокоить свою игру. Всегда есть к...

КХЛ. «Трактор» против «Автомобилиста», «Спартак» примет ЦСКА, «Локомотив» сыграет с «Ладой», «Динамо» Москва в гостях у «Шанхая» «Трактор» будет противостоять «Автомобилисту», «Спартак» примет ЦСКА, «Локомотив» сыграет с «Ладой», «Динамо» Москва проведет гостевой матч с «Шанхаем». FONBET КХЛ Трактор – Автомобилист Дата проведения 28 октября, 17.00, «Арена Трактор&#...